本日（４・３０）は完全休養し、４月も終了。
月のまとめをやっておきます。
練習した日数は１８日、走った合計距離は２７５ｋｍでした。
距離はそこそこ積み上がりましたが、ほとんどがクロカンジョグ。
月の下旬から、ようやくポイント練習を再開しました。
内容は以下の通り。
・２０ｋｍ以上のクロカン走が２回（２２日：２４ｋｍ、２９日：２４ｋｍ）
・インターバル１０００ｍ×３（２４日）
・３０００ｍと１０００ｍのタイムトライアル（２８日）
スピード練習のタイムは、まだまだですが、徐々に上げていきたいと思います。
このほか、イベントとしては４月８日に千葉の養老渓谷マラニックに参加しました。
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ゴールデンウイーク前半最終日の本日は、静岡県三島市のスカイウォークに行ってきました。
日本一長い４００ｍの吊り橋で、２０１５年にできたそうです。
天気も最高に晴れて、富士山の絶景を見ることができました。