こんにちは
介護にコーチングを！
メンタルコーチ恵子です
今日は
「介護者メンタルケア協会」の
Facebookライブの日でした
テーマは
「配偶者の介護」
寄せられたメッセージに
メンタルケア協会代表の橋中今日子と
私、中島恵子がコメントする時間です
こんなふうに
メッセージをもらって
やりとりするの
とてもいいなって思います
介護って
一人で頑張ってしまいがちで
私もそうでしたが
「頑張りすぎてる」ことにも気づかない
だからこうして
気持ち伝えたり
「大変なんだよぉ」と言えたりする
気軽にメッセージが送ることができる
そんな場をこれからも
続けていきたいな
介護者メンタルケア協会ホームページ
＝＝＝＝＝＝
介護の仕事16年
ケアマネージャー10年
若年性認知症の
義妹の介護がひと段落
母の通い介護をしています
この経験を活かして
個別セッション、ワークショップ
講座、企業研修をしています
介護に関わる人が
少しでも肩の力を抜いて楽に
生きられるように
思いを届けていきます