女性芸能人をほめる彼に
モヤっとしてしまうあなたへ
「彼にとっては【芸能人】でも
私にとってはリアルなライバルなんです！」
お相手があなたの前で女性芸能人を
「可愛い！」「好きだな～」
と褒めたとき
モヤモヤしてしまうのは
あなただけじゃありませーーん
私のところには同じお悩みが
しょっちゅう届いてるからね。
というわけで本日のご相談はこちら！
田巻さんはじめまして。
付き合って7ヶ月の彼氏がいるんですが
彼氏が女性アイドルを
「可愛い」と褒めるたび
すごく傷ついてしまいます。
数日モヤモヤすることもあるし
こんな自分がちっぽけに感じて
とてもイヤです。
傷つかないようにするには
どうすれば良いですか？
ちっぽけなんかじゃないよーーっ
冒頭で書いたことと重なっちゃうけど
実はこの手のご相談
メチャクチャ多いからね
美味しいもの食べてね
このモヤモヤの正体は
比較のクセ
なんだけど
あなたを前にして他の女性を褒める、
という気づかいの無さに傷ついてる部分も
すごく大きいと思う。
お相手としては、ネコを見て
「可愛い～～」っていうのと
同じ感覚なんだろうけど
イヤなもんはイヤなんですよね？
その場合、モヤモヤをためて爆発する前に
「私のまえで（他の子）を褒められると
「整形して可愛くならなきゃ！」
とか思って焦っちゃうから
あまり言わないで～～」
っていう言い方で伝えてみては？
そしたらお相手も
「え？整形なんてしなくてイイよ！
（そのままで可愛いんだから）」
とか！！！！！！
言ってくるんじゃないのーー！！？？
ウヒヒヒヒ（←キモイ）
比較のクセとは？
まずね、あなたがお相手の
「この子かわいい！」を聞いて傷つくのは
勘ちがいメガネをかけたまま
お相手の言葉を受け取ってるから、
なんです。メガネは大きく３種類あって
★ひとつめは「比較メガネ」
この比較メガネがかかってると
頭の中で自動的に
他の女性＞私
という勝手な順位表がパッと浮かびます。
順位表があったら当然
じぶんが負けた気持ちになるから
「私なんて・・」
って自己評価が自動的に浮かんでくるよね？
そうなると誰だって
気分が悪くなるよね？
なのでふだんから他の人と自分を
優劣つけないであげてーーっ
パンジーとすみれが違うのと同じで
女性芸能人とあなたは、優劣じゃなく
種類が違うだけ、だからね
そして
★ふたつめは「遠慮メガネ」
このメガネは
「こんなことで嫉妬なんて大人げない」
「そんな部分をカレの前で見せちゃダメ」
って感情にフタをしちゃうタイプの
メガネです。
たぶん普段から
「こんなことを考えちゃいけない！
（思っちゃいけない）」
とか、自分の思考や感情に対して
ダメ出しが多いんじゃないかな？
ネガティブな気持ちやNOを伝えるのって
伝えかたを工夫すれば、むしろ
関係が深まる材料になるんだよーーっ
だから怖がらないでね。
コミュニケーションを怖がらないでも
大丈夫です。
（読んでね♡）
さいご
みっつめは「妥協メガネ」
これは
「カレ、本当は私じゃなくって
この人（女性芸能人）と付き合いたいんだ！
でも付き合えないから
私で妥協してるんだ・・・泣」
って、
やたら自分を過小評価してる
メガネ
です
これって自分が自分をバカにしてることが
根っこの問題にあるから
「どうせ私なんて・・・」
というのを少しずつやめていこうね！
自信をつけるには自信を失くす言葉をかけることをやめるのが先
なのでーーーっ
というわけで
モヤモヤしたときは
「今の私、どのメガネをかけちゃってるかな？
っていうか、３つとも全部
かけちゃってないーー
！？」
と自分ツッコミしてみてね♡
そうすると少しだけでも胸のチクチクが
おさまってくるから！
キホン男性には 【言わないと伝わらない】 と思ってたほうがイイです笑
逆に女性は 言葉の裏を考えすぎることが多いから 男性は気づかいを増やして 女性は考えすぎる時間をへらせば 平和なカップル（夫婦）は もっと増えるかもしれませんね。
明日もあなたにとって
素敵な１日であります様に(*´∇｀*)
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