• 「優しさ」という才能を発揮する相手は自分で選ぶ

• 「優しさ」という才能を持った人に現れる問題

• 周りの目を気にせず人に優しくしたいのに...

• 今この瞬間の自分に集中するほど人生は好転しますよ

• 頭痛がしたら樹木の中へ

• 深刻に考えてしまう自動思考をストップしよう

• 自分の中から湧くネガティブ感情に振り回されていませんか

• 朝目覚めた瞬間に不安がブワっと湧く人はココに意識をシフトして

• 富士山の麓に鎮座する日本最古の神社へ！

• 「私はもっとやれるはずなのに...」と思うけど、何をすればいいかわからない

• 心の悩みが消えたときの心境と認識の変化ってどんな感じですか？

• 生きづらいのは本来の自分で生きてないから。じゃあどうすればいい？

• HSP力を「自信がない」を強化するために使っていませんか？

• 自ら不幸の沼にハマりに行く「自作自演」から抜け出そう

• 人と関わると傷ついてばかりいた自分が、ここまで変われるなんて！

• 気楽に意識したことは現実に現れる

• 自分に夢中になって気持ちの変化を柔軟に受け入れていい

• 深刻さに飲み込まれた意識からあなたが正気をとり戻すには

• 人にわかってもらえなくても、自分が自分をわかってあげればそれでいい

• ガマンして相手に合わせてしまう自分から抜け出すには

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