他人に敏感すぎるあなたの人間関係がどんどん良くなる方法

他人に敏感すぎるあなたの人間関係がどんどん良くなる方法

人の顔色にふりまわされるHSP・アダルトチルドレン、集中できない、自信が持てない、不安感、
孤独感などでお困りの経営者・組織リーダー・個人の方に向けたカウンセラー坂本純子のブログです。

●  「現状は不安や不満でいっぱいなのに、前に進むのも怖い...」から抜け出す

 

 

こんにちは、坂本純子です。

 

 

 

 

「現状は不安や不満でいっぱいなのに、前に進むのも怖い...」
という人に向けて書いていきます。


こんなふうに、
動けない人の心の根っこには
ある「思いこみ」が根づいていることが多いんです。


まずはこちらをお読みください。

 

【体験談】

 

ずっと感じていた
「何もできない自分」という罪悪感と、
繰り返し夢に見ては泣くことが、
嘘のように全くなくなりました。



心の奥の
本当に言いたかった気もちが
出せて(気が付いて)、


「もういいんだ。
次に進もう」という、
マインドではなく魂から納得できたようです。



1回目のセッションで、
つまづいてた部分が
解消されたので、
自分のペースで頑張れています。
 

 

 

これは、
心理セッションを受けられた
クライアントCさんのセッション後のご報告です。

 

 

Cさんには、


「私は何もできない」


という思いグセが、
心の根っこに潜んでいました。



そこに気がつき、

この思いグセを今の自分にとって
生きやすいものに変えていくための
セッションを行いました。



それによって、
潜在意識が変化したことで
本音、意識、行動が一致して、
行動する意欲が湧いてきたのです。



この方の行動に
ブレーキをかけていたのは、
本人にもまったく自覚のない
「私は何もできない」という思いグセ。



自分ではなかなか気づけないんですよね。



でも、
この思いグセは幻想。



ただの思い込みなので、
取りのぞいてあげれば
楽に前に進めるようになるんです。



今、
生きづらさを感じていたとしても、
思うように進んでなかったとしても、
それはあなたの心の根っこにある思い込みによるもの。



あなたが、
ダメなわけでも
できない人だから、ではないんです。



何かの理由で、
そう思い込まされているだけ。



そこを紐解いていければ、
ムリしたり
深刻になってがんばらなくても
ラク~に前に進めるようになりますよ。



応援しています。



・あなたもラク~に生きていける世界を手に入れてくださいね。
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カウンセラーの坂本純子です。

他人に敏感すぎて人間関係にお困りの方に向けて、心理セッションを提供中。

アラフィフ・東京でひとり暮らしをしています。

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