人疲れしやすい繊細な人が安心して未来を実現する方法

人疲れしやすい繊細な人が安心して未来を実現する方法

人の顔色にふりまわされる、集中できない、自信が持てない、不安感、
孤独感などでお困りの経営者・組織リーダー・個人の方や、
繊細すぎて傷つきやすいエンパス・HSPに向けたカウンセラー坂本純子のブログです。

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自分の将来にたいして、

過度な不安を感じてしまう人に

向けて書いていきます。

 

 

 

自分の内側に注目して、

自分の気持ちや想いの変化に気づき、

柔軟に生きていいのですよ。

 

 

 

もっと自分に夢中になっていい。

 

 

 

そして今感じていることに、

今できる最大の対応をすることが、

あなたがいつでも

あなたらしく生きるということ。

 

 

 

現在のあなたは、

過去から繋がっています。

 

 

 

そして、

つねに変化しています。

 

 

 

今の気持ちが

過去のものとは違っていても、

今の想いが

過去のものとは違っていたとしても、

今の自分を優先していい。

 

 

 

おびただしく変化する世の中で、

自分自身がどんなことを感じ、

どんな想いを持ったとしても

「それが私」ということを

受け入れよう。

 

 

 

外側が移り変わっても、

周りの人が変化していったとしても

どの瞬間も「今の私」として

存在していいのですよ。

 

 

 

これが腑におちると、

まだ見ぬ将来や社会の変化が

怖いものではなくなります。

 

 

 

変化も自分の人生の一部として、

気持ちを楽に

受け入れられるようになります。

 

 

 

応援しています。

 

 

 

もし、将来の自分が

不安でしかたないという方は、

よかったらご相談くださいね。

 

 

 

肩の力を抜いて、

自然体で生きていけるよう、

心の根っこの変化に

協力させていただきます。

 

 

 

ではまた。

 

 

 

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