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• 11月18日（月）のレッスンその１（ツグミさんヨガ）
• 今週の予定
• 11月17日（日）のレッスンその２（記憶力と気力が。。。）
• 11月17日(日)のレッスンその1(デトックス)
• ピンクバトル
• 11月16日（土）のレッスンその２（完全燃焼できました）
• 11月16日（土）のレッスンその１（フライング大海）
• 11月15日（金）のレッスン（ウツギーズハイ？）
• 休足日雑感その２
• 休足日雑感
• 11月13日（水）のレッスン（人生送りバント作戦）
• セントギフト券
• 11月12日（火）のレッスン（胃が重くてイマイチ）
• 11月11日（月）のレッスン（ジローくんステ）
• 11月10日（日）のレッスン（女子イントラ3人の日曜）
• 11月9日（土）のレッスン（そして僕は途方にくれる）
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  今日の晩酌
• ハカタ遠征終了
• 11月7日のレッスン(ハカタ遠征でしたが)
• 11月6日（水）のレッスン（ワレワレ腹筋が必要ではないらしい）

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