もう１１月も終わりですねぇ～
来月から、師走の１２月
仕事も、プライベートも忙しくなります・・・
今月は、故障続きでなかなか良いラントレが出来なかった
しかし
故障で失敗はしたけど、１２年振りに出場したレース（天草マラソン）は
貴重な体験でした
早く、現役時代に近い走りが出来るようになりたい
いやっ、現役を超えたい
そんな思いです
肉体、体力は２０代の自分に負けても
メンタルと、知識は勝てる
どこまで、いけるだろうか
まずは、早く故障を治して
今、出来ることをしっかりやろう
【11月29日（火） ラントレ】
◎３０分Ｗａｌｋ
◎月間走行距離 187ｋｍ
◎身長174ｃｍ 体重66ｋｇ
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