DaiGoさんの直観力を読んで

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の鍼灸治療院宮益坂の院長の中山です

いや～今日は渋谷周辺は暴雨です

ビニールや折り畳み傘では役に立ちそうに無いですね

ヒカリエなどの高層ビルが出来てから強風の日が明らかに増えました

最新の設計技術を持ってしてもビル風は防げないんですね

今日は最近読んで面白かった本をご紹介します

「直観力」DaiGo（著）

先日患者さんと直観力と直感力の違いについて話した時に

Amazonでこの本を見つけて買ってみました

直感と直観の違いを述べた本では有りませんが

直観の重要性、有効性、その直観を間違えた方向にもっていしまうバイアス等がわかりやすく書かれています

この中に書かれている事で面白かったのが

「直観に耳を傾ける余裕を持つ」と書かれた箇所が有ります

これだけ読むと当たり前のようですが、余裕を持つ方法もかかれています

その一部ですが、ToDoリストを上手く活用する、本日着る洋服は朝決めるのでなくすでに決めておく

ようするに直観を働かせるには脳に余裕を持たせることが大事だと言う事です

その直観を鈍らせるバイアスがあるそうです

「例えば取引相手が茶髪だとします。そのとき感じたのが、茶髪んていいかげんなヤツだな、と言う第一印象だとしたら要注意。その第一印象にはすでに、茶髪の人にはろくな奴がいないという　バイアスがかかっている可能性が有ります」

こんな感じで、直観の重要性を述べつつ、その直観を間違えた

方向に持っていくバイアスについても書かれています

物を見る視点の変わる本のような気がします

白の月下美人が咲きました

赤も良いですが白も中々よですね

今日は鼻炎に良いツボを取り上げたいと思います

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の鍼灸治療院宮益坂の院長の中山です

最近は梅雨らしからぬ気持ちの良い天気が続き良い感じですね

あまり雨が降らないので水道などに悪い影響が出ないかなと考えていましたら

去年から今年にかけて積雪が多かったので比較的ダムの貯水量が多くあまり心配はいらないそうです

朝のシャワー大丈夫そうです(笑)

今日は鼻炎に良いツボを取り上げてみたいと思います

鼻炎に良いツボ色々有るのでこれかどんどん取り上げて行きたいと思います

今日取り上げるツボの名前は「丘虚」（きゅうきょ）です

ツボの場所は左右の足のくるぶしのやや前です

この当たりを押すと鼻の悪い方は痛みを感じるポイントが有ると思います

そこをツボとして押してくださ

このツボは一日何度でも押して大丈夫です

このツボは継続して押して行くと効果があります

ゆっくりしっかりと押し込んでくださいね

今日ハイビスカス綺麗に咲きました

この花は意外と暑さに弱いんですよね

この時期は「湿邪」に注意です

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の鍼灸治療院宮益坂の院長の中山です

６月も１５日を過ぎましたがあまり梅雨と言う感じがしませんね

このまま行ってくれると体調を崩す方が少なくてすむのですが

この時期に東洋医療では「湿邪」という言葉をよく使います

古代の方は強い湿度は体に良くないという事を経験的に

わかっていたのですね

この湿邪は色々な所に悪さをするのですが

わかりやすいという意味では骨に対してです

この時期に膝や肘などの関節まわりに痛みが出る方は

この湿邪の影響かもしれません

広い意味では頭痛なども湿邪の影響と考えます

この湿邪対策にはお灸が良く効くんです

私の治療で冬でも無いのにお灸を増やしますよと

お話すると不思議がる方が多くいらっしゃいます

その時は質湿邪の話などをさせていただきます

ついでにお灸に付いてですが

私が行うお灸は火傷など一切なく

暖かく気も良く感じるお灸です

痛く無い鍼と熱くないお灸で十分体調は回復します

久しぶりにはっぴーです

はっぴーには鍼灸治療を行っています

最近多少ですが後ろ足が立つように成って来ました

これからが楽しみです