攣 こむら返りは辛いですよね
こんにちは、鍼灸師の中山です。
今年は天気に恵まれたお正月ですね、昨日は初詣に渋谷の氷川神社さんに行って来ました。参拝に少し並びましたが天気が良かったので余り寒さを感じず助かりました。渋谷の国学院大学のそばの立地なのに緑が豊富で落ち着く神社様です。
現在、ピーターバラカンさんのインターＦＭを聞きながら書いています。その中で帰りの渋滞が深夜から高速道路で続いているとインフォメーションが有りました。
それを聞き、去年患者様から聞いた話しを思いだしました。その方は帰りの高速道路を運転中に足が強く攣（つ）り大変怖い思いをしたそうです。
攣るという経験は皆さん有ると思いますが、医学的には原因はハッキリ特定されていなんです。ミネナル不足、酒の飲みすぎや発汗等による脱水が原因等色々な説が有ります。
鍼灸治療で、攣るのを減らすとい事は可能です治療に来た時攣りやすい人は、是非リクエストして下さいね。
それから漢方薬では「芍薬甘草湯」が非常に良く効きます、痛い最中に飲んでも良いです。しかし漢方薬と言っても薬なので副作用は有ります。掛り付けのお医者様に処方してもらうのが良いと思います、基本的には連続服用は止めた方が良いです。
鍼灸治療院宮益坂では患者様からの質問には、その都度ていねいにお応えさせて頂いております。是非一度、鍼灸治療院宮益坂に治療にいらして質問して下さい、ご来院を心よりお待ちしております
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お酒と二日酔い
こんにちは、鍼灸師の中山です。
今年の東京は１日から穏やかな天気です、皆さんのお住まいの場所の天気はどうですか？
さてこの時期はお酒を飲む機会が増えます、二日酔いの経験はお持ちですか？
二日酔いは、一般的日本男性がアルコールを分解する量が、一時間に６～９グラム
なのに、起床までの時間を考えずに飲んだ場合に起きます。ちなみに、日本酒一合で約２５グラムアルコールが含まれます、ですからこの分解に掛る時間とアルコールの量を考えれば二日酔いにはならないはずです。
しかしそんなに飲んでいないのになる場合があります、これはやはり疲れで分解機能が落ちている場合です。
このような時は是非鍼灸を試して下さい、鍼灸は痛等を取るだけでは無く体の中の疲れを取る事にも優れています。
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明けましておめでとうございます
新年明けましておめでとうございます。昨年はブログを読んで頂き
ありがとうございました。
今年も皆様の健康に役に立つ情報を発信したいと思います
現在の疾病の７０%にストレスがかかわっていると言う説が有ります、気を付けましょう。
癒されて下さい
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