2018年06月のブログ|宝塚・西宮・神戸YogaBird (ヨガバード)〜自然体の身体と心でワンランク上のあなたへ〜
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宝塚・西宮・神戸YogaBird (ヨガバード)〜自然体の身体と心でワンランク上のあなたへ〜
脱力=本来の自然体の身体をつくるために、陰ヨガやブレストレーニングを取り入れてます。軸を安定させたい方やパフォーマンスアップしたい方へ。男性の方も大歓迎です☺️
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2018年6月の記事(3件)
集中力を養う鷲のポーズから意識の向け方を考えてみる
五感を満たす方法 vol.5〜月のエナジーをもらう〜
ヨガワークショップ会場はこのような雰囲気です♪
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