「好きに勝るものはない」

元氣いっぱいの松崎です

ご訪問、ありがとうございます

今までの 身体の状態 & 身体の使い方

(カラダ & 動きが…固い&力が入っている&重い)では、

限界がきているのと、

このままでは、(限界が行く先には…)

怪我や病気の可能性が出てくる

自在性がなくて、しんどい…等の理由から

(個人的思いから)

身体の使い方を変える ことを今しています。

私の場合ですが、

自分のやり方に、+αではなく、

自分のやり方(クセ)を無くして、

新しくやり直すというやり方。

今まで何十年と共にしてきたクセ…

それが、やりやすい

(現実には、身体に、負担がかかっている)

こういう動きが、当たりまえとか

こういう動きしか、できない…etc

勘違い・決めつけ・思い込みが

頭だけでなく、身体も入っている状況

『新しいことを習う、身に付ける』時、

子供の頃は、

喜び・楽しみながら、純粋無垢やっていたので、

習得早し‼

今は『…』

できないことに、

焦りや不安モヤモヤする…という心もあり、

習得するのに、『好きで、楽しくてたまらない』

onlyの心ではないと、氣づいた私

そこで、『好きになるには、どおするかな…』

と、想った結果…

<本日、1番伝えたいこと↓>

まず、『その世界への好奇心や魅力

(ex: 身体の素晴らしさや、心地よく動かせたら、

どんな世界・楽しみがあるのか…etc)を、

探し・想像し続けよう』

[↑これができる為には、

溢れる「元氣」が必要。

(元氣の詳細は…コチラから。

https://ameblo.jp/japan-y-8/entry-12617635257.html) ]

好きであれば、

そこに「意識」「エネルギー」「時間」

をどこまでも費やせる

と想ったのでした。

せっかくやるなら、

「好きでたまらない」と

楽しんでやりたい!!

今日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました