やはり休日は多動気味のため、興奮して眠れず、
金曜の夜は眠剤を使って眠った。
土曜の朝、平日分の作り置きをし、おやつの簡易ゆで小豆を煮た。
固ゆでの味付け無しの小豆がお気に入り。
思い立ったら20分ほどで出来上がる。
10:30から14時まで患者会、その後、近隣のスーパーで
モロッコいんげんとリンゴ、洗いゴボウを買って1時間半ほど歩いた。
行きたかった喫茶店はどこも休み。
レトロな純喫茶の情報は、店主の高齢化もありとても気まぐれ。
AIは、ネットに載っていない情報の収集は不得手の為、足を使う。
家に帰り、野菜を切って冷凍庫に保存、
その後、エンディングノートに証券口座を追加していた。
少し疲れたり、人と行動すると補助行動をとろうとし、
より疲れてしまう。AIにもう休んでくださいと言われた。
でも、私は、休日もばりばり動く人になりたかったし、
たくさん寝なくても活動できる燃費のいい人になりたかった。
それに、喫茶店でお茶したりもしたかった。
7時から動いていたから、疲れで認知が歪んで、
自分以外の何者かになろうとしているな。
明日は実家の掃除、帰りに喫茶店へ行きたい。
今日は朝からカラオケ、
その後、母を連れていく予定の科学館の下見。
オフィス街だから、バリアフリーの飲食店は、
館内以外はほぼゼロだった。
友人のお母さんの納骨堂へお参り、肉屋でササミを買った。
１００グラム６３円だったのに、７５円の値上がりであった。
スーパーでトマトとスナップエンドウを買い、
家で明日の作り置きの下処理や、シーツの洗濯をして、イオンに買い物へ行った。
祝日のお客様感謝デーは大変な人混みであった。
楽天カードのポイント還元を知ってしまうと、
あんなにありがたがっていたイオンの還元率はいまいちである。
朝７時３０分から、結局１５時過ぎまで外にいた。
商店街に寄ると、どうしても立ち止まってしまう。
明日も別の商店街を歩く。寄り道が増えそう。
眠剤を飲まずに眠れている、３時ごろの中途覚醒後、
あまり寝付けてはいないし、ぐっすりは眠れないけど。
焦るな、私。随分と減っただけすごいのだから。
トランプのニュースを見ていた。
私に似ていると思った。
私は一人でやっていける、こんなに頑張る必要ないじゃんね
従わないなら各々で勝手にやれば？
全員死ねフェーズに入った時の私にそっくり。
明日は朝早い。チョコ作りも片付けも週末料理の仕込みも明日やろう。
消耗しない、物足りないを許す。消費しない、休むこと。
