ラフティング
皆様どうも石井です
今回のブログは、先日クライアント様と共に埼玉県の長瀞にラフティングをしに行って参りましたので、そのことについて書かせていただきたいと思います
朝JWに集合し皆でワイワイガヤガヤしながら途中のﾊﾟｰｷﾝｸﾞで腹ごしらえをし長瀞に向かいました
快晴で凄い日差しだったのですが、川の水は冷たいので皆しっかりと防寒してます
着替え終わったらインストラクターの方に落ちた際の対処など色々とレクチャーを受けます
真剣にレクチャーを受けてますね
レクチャーを受けた後は川へ～
車で河原まで移動しそこからはリフトでボートまで
再度レクチャーを受けいざ川へ
台風後だったので川は大増水で激流
普段よりもかなり流れが速いとのことでした
なので迫力満点
皆で力を合わせ激流を下っていきます
激流に弄ばれてますね
途中流れが緩やかな場所で川に入って遊んだり
一度ボートを降りて休憩したりしながら激流を下っていきました
約一時間半ほど激流に揉まれながら一生懸命ボートを漕いだので、最後は皆グッタリ
心地良い疲労感と下りきった達成感で最高に楽しかったです
さてさてラフティングを楽しいんでお腹もペコペコになったところで～
BBQ
身体を動かした後のBBQは格別ですね
お肉を焼いてくれている酒井トレーナー
カメラを向けるとしっかりと目線をくれる志村さん
堀江リーダーもこの笑顔
一日存分に楽しみました
これからもクライアント様と一緒に楽しめるアクティビティを考えていますので、何かやってみたいことなどある方は気軽に相談してくださいね
最後まで閲覧どうもありがとうございました～
新トレーナー誕生‼
皆さん、こんにちは。
トレーナーの佐々木です
東京スタジオに新しいトレーナーが誕生しましたのでご紹介します
それは、
10期生の西山千里です
彼女はスポーツトレーナーの専門学校を卒業した後に、理学療法士の
佐々木チームには今年の3月から入り、
チーム内では3女として、よいパイプ役となって盛り上げています
最近の彼女は殿筋を鍛えるために日々トレーニングに励んでいます
最近驚かされたことですが、思っていたより体幹が強いんです
本題のトレーナーになるまでですが、
クライアント様への熱い想い、
プライドが高いことが彼女の成長を妨げていたこともありました
同期の石河トレーナー、松岡トレーナーよりトレーナーになるのが遅れてしまい、
これからがスタートになりますが、クライアント様への熱い想いを形してほしいですね。
これまで見守って下さった皆様ありがとうございます
これからもご指導お願いします。
この後は、
入社から西山を育成してきた北村トレーナーにバトンを渡します。
佐々木リーダー
バトン受け取りました
みなさんこんにちは西山のメンターの北村です
西山と私の出会いは、実は西山の入社試験です
の入社試験には筆記試験と面接の他に運動テストがあります
その種目の１つに腕相撲があるのですが、
驚きの弱さでした
（笑）
これで評価を下げてしまったらどうしようっと少し心配になりまし
（笑）
入社後のチームは同じ小田チームになり、
この写真は、小田チームの時に一人一人一年間の目標を漢字一文字で表し、プライベート目標（ピンク字）、トレーナー業ということで体に関する目標（青字）を掲げたものです
メリハリボディーは達成したのでしょうかね
(笑)
そして2018年。
今年度のチームも佐々木チームでメンターをそのまま継続
トレーナー過程に入るまでは順調に成長してくれていた西山で
さらには模擬トレーニング中に、誰も怒ったりしていないのに「できない～
」と言いながら急に泣き出す
（
優しい言葉をかけようもんならさらに泣き出す
(笑)
いつからか、指導の度に泣くように（笑）
周りのトレーナーからはまるで北村が泣かせているかのような状況（笑）
そんな泣き虫な西山でしたが、負けず嫌いな心で、
唐揚げが好きらしいです
彼女の入社から成長をみてきているので本当に嬉しいです
もはや親心ですね（笑）
トレーナーになってからも、たくさん課題はありますが、
まだまだ至らない点はあるかと思いますが、クライアントの皆様、
それでは最後に、お忙しい中、
谷野COOお願い致しま～す
は〜い、は〜い ！！ 佐々木リーダー、北村トレーナー、バトン確かに受け取りました〜！！
ありがとうございます〜！！
ここからは谷野がお届けします^^ ビシッと締める自信はありませんが・・
さて、早速いきますよ〜っ！！
もちろん私からお伝えするのは・・・JW恒例のご褒美企画「あなたの好きなものを食べんしゃ〜い！！」
今回西山から頂いたお題はこちら ↓↓
” 生の伊勢海老 ”
お店を探すにあたりこの生のというところがくせ者でした・・
焼きやボイルであれば鉄板焼き等々、いろいろあるのですが、活はなかなか見つからず・・
結局今回のお店は今までにない場所「大田区大森」まで足をのばしました^^
東京に住んでいてもなかなか訪れることのない大森。しかし僕自身は昔よく足を運んだ場所でもあります。
非常にどうでも良い話なのですが、僕の元彼女が住んでいたのがここ大森でした^^
そんな青春の足跡をちょいと探りながら着いたお店がこちら！！
活 伊勢海老が１年通して食せる、伊勢海老専門店「中納言」
まずはかしこまって皆んなでパシャリ📸
普段のトレーニングウェアと違って綺麗 ＆ 男前でしょ！！
料理に関しましては、JWイチのグルメレポーター佐々木トレーナーに聞いてみてください^^
そして、最後の締めは「サプライズデザートからのサプライズプレゼント&お手紙 !!」
実は西山さんは自分では気付いていない「花柄好き」で、持っているものに何気にワンポイントで花柄が入っている。
にも関わらず本人は花柄好きの意識はないよう・・
ひとまずサプライズは大成功で、トレーナー合格祝いは無事に終了・・・・
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そんな訳はなく…… 次の場所へと移動 🚕
そして辿り着いたのは、昨年末に地上３９F・３６０度大パノラマの絶景スポットとして品川にオープンしたこちら ↓↓
「TABLE 9 TOKYO」
ここの雰囲気は佐々木トリーダーのクールスマイルも映える映える！！
東京の夜景に酔いしれながら皆んなでチョコレートとカクテル？？ジュース？？を頂いていると・・
じゃじゃ〜ん！！
佐々木トリーダーと北村トレーナーそして澤トレーナーから西山にサプライズプレゼント！！
プロテインシェイカー＆ "花柄"バックパック！！
見事に打ち合わせなしで花柄 ^^
皆んな西山のイメージは同じなんですね！！
そして、僕にまでトレーニングスパッツのプレゼント😭ありがとう！！
そんなこんなで楽しい時間はあっという間に過ぎてお祝い企画は終了。
JWトレーナーは理学療法士やアスレチックトレーナー資格があるからといって、直ぐになれるものではありません。
ここにしかない技術は、皆んなが同等にゼロから学び獲得していくもの。
そんなプロセスの中では、時に知識がある有資格者が故に知識が邪魔して前に進めないこともある。
入社当時から優秀な西山だったから、ここまでの苦労は沢山あったはず。
ライバルが次々にトレーナーになるなか、悔しさを押し殺して皆んなの前では笑顔で祝福していながらも影で涙を流した時もありましたね。
その経験は必ずこれからのトレーナー人生の糧となります。
本当にここまでよく頑張りました。
これから沢山のクライアントさんの歩行機能獲得と人生の歩みを進めるお手伝いをしていって下さい！！
おめでとう！！！！！
皆さま、これからも【西山トレーナー】をどうぞ宜しくお願い申し上げます。
J-Workout COO 谷野雅紀
KNOW NO LIMIT への想い！
【KNOW NO LIMIT 2018】直前のブログは山本
が担当させていただきます！
とうとう明日がイベントです！
今年は12回目の KNOW NO LIMIT です。
私も1回目から関わってきましたので、毎年このイベントにかける想いが強くなっています。
今回はイベント直前という事で想いをお伝えします。
J-Workout の1年を通しての最大のイベントである "KNOW NO LIMIT"
弊社のミッションは「全ての脊髄損傷者に一生かけて向き合い、一人でも多くの脊髄損傷者を歩かせる」、トレーナー（アシスタント）はもちろん、オフィスのスタッフも含めJ-Workoutのスタッフ全員でこのミッションに向かって、クライアント様と二人三脚で “回復” に向け日々トレーニングを提供しています。
"回復" を外部の方々へ向けて発信できる場としてこのKNOW NO LIMITがあります。
クライアントの皆様の「乗り越えてきた苦しみや悲しみ」「回復にかける強い想い」「回復の先にあったもの」をこのイベントを通してお伝えします。
＊私はイベント当日で流す
映像を作成する制作 / 運営スタッフの一員という事もあり、出場者の写真や映像（インタビュー / トレーニング風景 等）を撮影する為、全ての撮影現場に立ち会うことができる唯一の人です。皆に伝えるという役割が私にはあります。映像や当日の伝える方法で皆がどれだけの気持ちで J-Workoutに通い日々トレーニングを行なっているか？を最大限に伝えられるように準備をしてきました！
一人の “回復” を伝えることにより、"新たな回復” につながります。
その "新たな回復” が大勢の人に希望を与え、その希望により新たな “回復” につながります。
今年のメインテーマである "CYCLE 〜回復が繰り返される" を1日を通して皆様にお伝えします。
この KNOW NO LIMIT 2018 を見ていただいた方に何かしらの想いが芽生え、次の "回復" につながることを願っています。
明日は当日チケットの販売もしておりますので、「心が熱くなる舞台！」ぜひ会場でみてください！
前売りチケットも下記ページより購入可能です！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
↓一緒に働く仲間からの差し入れです❤️皆様に最大限に伝えるべく気合を入れて最終準備頑張ります！
泳いで走って！
皆さまこんにちは
大阪スタジオ トレーナーの上田です
いよいよ11/4(日)は「KNOW NO LIMIT ~脊髄損傷者による歩行披露イベント~」ですね
今年もKNLではクライアント様の歩行披露や講演の他に、日々様々な事にチャレンジしているクライアント様の中から3名
「KNOW NO LIMIT ~ Another Story~」という形で講演をして頂きます。
まだチケット購入も間に合いますので、是非ご都合宜しければお越し下さい
そんな日々様々な事にチャレンジしているJ-Workoutのクライアント様&スタッフですが、私も最近クライアント様とのチャレンジを二つしてきましたので紹介させて頂きます
その①
「イルカと泳ぎたい
」
先月、クライアントのA様ご家族、T様と、大阪スタッフの飯島さん、文田ファミリー、私で
「淡路じゃのひれアウトドアリゾート」にイルカと泳ぎに行ってきました
今回は大阪スタジオでのアクティビティプロジェクト「できっこないをやらなくちゃ」の第一弾として飯島さんと文田さんが入念に計画を立ててくれました
淡路島にある現地に車で集合し、早速ウエットスーツに着替えライフジャケットを着用し準備に入ります
着替えのスペースはスタッフの方が4畳ほどの更衣室を使える様にしてくださり、3段ほどの段差を車椅子をあげればしっかり入って使用することができました
まずはイルカの名前や特徴、背びれへの捕まり方などをレクチャーして頂きます
T様は気合が入っており、Myゴーグル&スイムキャップ持参です
イルカのアンズちゃんともしっかりコミュニケーションをとり、準備万端です
そしていよいよ。。。
無事、背びれに捕まりぐるっと囲いの中を泳いでくることができました
最後はフリータイムで泳ぎながら、イルカと追いかけっこしました
その②
「20kmのリレーマラソンを走る」
トレーニングで回復し、昨年から一緒にランニングチャレンジをしているT様
今回は「大阪城リレーマラソン」にチャレンジしてきました
大阪スタジオ1のランナーで元陸上部の日高さんにも協力してもらい、三人で2km x 10周の合計20kmにチャレンジです
お昼頃に集合し、入念にウォーミングアップしていざスタート
走行順は
T様→上田→日高→T様→上田→日高→T様→上田→日高→T様
とT様は合計8kmに今回初めてチャレンジされます
無事にゴールすることができました
記録は1時間48分と目標であった1時間50分を切ることが出来ました
「目標のタイムを上回る事が出来て嬉しいです。清々しいです。思ったよりも疲労が来ていないので体力付いて来ていますね！」とコメントも頂き、また次のトレーニングやチャレンジに向けての前向きなお言葉も頂きました
今後も様々なアクティビティやチャレンジをクライアント様と一緒にしていこうと企画しておりますので、「これ出来ないですかね？こんな事して見たいです！」などあれば是非スタッフにお声がけください
大阪スタジオ会！
皆さんこんにちは！
というもの！
さすが大阪スタジオのチームリーダーのおふたりですね
