産後女性の筋力ケアで日本を元気にする
日本産後ダイエット協会
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胃腸のムカつきが取れた。
股関節の動きがスムーズになった。
エクサ開始3分で体感していただき
目が丸くなっていました👀
(๑>◡<๑)
こんにちは！新井雅美です。
本日は、
エディオン横浜西口本店で
フェムケアイベント
胃腸のムカつきが取れた。
なんで？
股関節の動きがスムーズになった。
・・・え！！？
一番前に座ってくださったカップルさん。
エクサ開始3分で体感していただき
目が丸くなっていました👀
骨盤エクサとくびれ体験
／
満席でした
＼
意外にも、
男性も3名参加。
男性は太っている様子がないのに
最近、腹がでてきた、、、
とお悩みをくださり、
女性は、股関節の硬さ、
尿もれ、頻尿のお悩みをいただきました
臓器下垂と尿もれの話や
それが骨盤帯に与える負担の話に、
もっと早く知りたかったの声。
YouTubeで復習したいので動画を出して．
なんて声までいただきました。
がんばります
終了後は
男性の方から質問と
終了後も10分ほどお話をさせていただきました。
やはりニーズがある、
男性ケア。
さて…
スラックレールを置いてもらおうと画策中。
今日は、東真美コーチにも同行してもらいました。
次は真美コーチにお任せしたいとおもいます。
健康講座、ヨガ、ストレッチ。
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