産後女性の筋力ケアで日本を元気にする
日本産後ダイエット協会
日本産後ダイエット協会
北海道初上陸
【FESM産後ダイエット講座】
リアルで開催します！！
こんにちは！
今月、FEMSダイエットコーチとして
デビューしました。
北海道の吉田茉理です！
覚えてもらえると嬉しいです♡
北海道初上陸
リアルで開催します！！
産後のママの身体を元気にする
【FESM産後ダイエット講座】
10分のエクササイズをしただけで、
あれれ！
ウエストがマイナス4cm
アンダーがマイナス３cm
エクササイズに加えて、
産後のママのパワーを回復させる
＜食事のポイント＞
や
＜睡眠ケア＞
をお伝えするリアル講座。
産後の身体に必要なこと、
それをしっかりおさえれば、
リバウンド知らず身体になるんです
11月から
北海道伊達市の
【だて歴史の杜カルチャーセンター】
で開催します。
今後のお知らせはLINEから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
無料ダイエット診断実施中！！
☆----
----☆----------☆
産後ダイエットママにおすすめ記事
☆--------☆----------☆