今日は、『三色鶏そぼろ丼』を作りました。
![モントリオールで和食生活-tori-soboro-don04](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/d2/a1/j/o0420028012567990435.jpg?caw=800)
鶏そぼろ、煎り玉子と、スナップえんどうの下に、煎り豆腐が隠れています。
![モントリオールで和食生活-sasami](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/f8/d1/j/o0420028012567990696.jpg?caw=800)
鶏のささみです。
![モントリオールで和食生活-tataku](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/7e/8a/j/o0420028012567990695.jpg?caw=800)
ささみのスジをとって、たたきます。
![モントリオールで和食生活-soboro02](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/07/ff/j/o0420028012567991824.jpg?caw=800)
親子丼のタレを加えては煮詰め、をくりかえしていきます。
![モントリオールで和食生活-soboro03](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/75/09/j/o0420028012567991825.jpg?caw=800)
色も濃くなり、しっかり味もつきました。
![モントリオールで和食生活-tamago01](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/26/d0/j/o0420028012567992145.jpg?caw=800)
たまご2コに、砂糖小さじ2、塩少々をあわせ、煎り玉子を作ります。
![モントリオールで和食生活-tamago02](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/b6/12/j/o0420028012567992146.jpg?caw=800)
焦げないように、かきまぜて、煎っていきます。
![モントリオールで和食生活-iri-tamago](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/07/ac/j/o0420028012567994891.jpg?caw=800)
きれいな黄色の煎り玉子ができました。
![モントリオールで和食生活-iri-tofu](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/4d/d4/j/o0420028012567994892.jpg?caw=800)
豆腐で、煎り豆腐をつくります。
ごま油少々をフライパンにいれ、木綿豆腐2分の1丁をくずし入れ、
塩を少々ふり、水分をとばしながら、煎っていきます。
水分が見えなくなってきたら、酒小さじ2、しょうゆ小さじ2分の1を加え、
味付けします。
![モントリオールで和食生活-snap-endo](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/cb/d1/j/o0420028012567995302.jpg?caw=800)
スナップエンドウは、さっと塩茹でして、細切りにします。
![モントリオールで和食生活-tori-soboro-don03](https://stat.ameba.jp/user_images/20130608/06/j-cooking/78/bb/j/o0420028012567995899.jpg?caw=800)
器に盛り付け、『三色鶏そぼろ丼』の完成です。
脇に添えた紅しょうがが、味のポイントになって、想像以上の働きを見せます。
ぜひ、添えてくださいね!
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