こんにちは。
歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。
今日は、潜在意識から変化して人生が好転するには？というお話です。
いろいろ変化を起こしたいと思っても、いまいち変わらない…って思っていませんか？
潜在意識から変わると言っても、いろんな話があってわからないし…。
困りますよね。
わかります。
私も自分を変えたいと思っても、いまいち、どうするのかわかりませんでした。
潜在意識と言われても良くわからないし…、とかね。
では、ちょっと説明しますね＾＾
心が変化するには、意識ではなくて潜在意識が変化することが必要です。
意識と潜在意識の違いがわかると、納得しやすいでしょうか。
例えば、犬に嚙まれた人が恐怖を克服しようとした場合、次のような感じになります。
・犬が怖い（心で感じる恐怖）＝潜在意識で感じていること
・犬は可愛いもののはず（頭で納得させよう）＝意識で考えていること
なんですね。
頭でわかるのと、心で腑に落ちることの違いがあります。
潜在意識が変化するというのは、＝「心が腑に落ちる」ということが必要なんですね。
心が腑に落ちてないと、考え方はわかっても、心底思っていません。
心底思っていないということは、ネガティブな信念のままの行動をし、その通りの現実を起こします。
よく言われれる
・引き寄せが上手くいかない
もそうですし、
カウンセリングやコーチングで
・わかってるけど、できません
もそうです。
で、潜在意識が変化するためには、「心を開いた状態」が生み出されることが必要です。
心を開いた状態になると、意識の抵抗自体が静まり、潜在意識が表層の意識まで上がりやすくなります。
そこで、潜在意識にアプローチすることで、変化を起こしやすくするわけです。
心を開いた状態とは、
・脳波がα波、そしてスローα波になっていることが必要です。
もっと、進んでしまうと寝ちゃいますが、簡単に言うと「寝そうで寝てない」まどろんだような状態。
つまり、催眠やトランスという状態です。
この状態を生み出すことが出来て、潜在意識は変化を受け入れやすくなります。
良くあるのが、
・毎日アファメーションをする＝潜在意識に刷り込む
という考え方ですが…
そもそも潜在意識の定義できていない人が多いので「それでどうして潜在意識に刷り込めるんですか？」という疑問が起きます。
顕在意識をすり抜けなければいけないのに、毎日「言えばなんとかなる」わけないですからね。
ちなみに、
心を開いた状態にするためにも、手順や非言語での誘導があるんですけれども。
ここのポイントがわかれば、いろんなことに応用が出来ますよ＾＾
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プロフィール
主婦や社会人のための心理術：カウンセリング、セラピー、コーチングスキル
歴史17年のNLPスクールの2代目学院長
日本NLP学院 学院長 岩渕洋
福祉経験15年
前職は介護施設長7年
精神障碍者施設にてサポート8年
NLPに出会い本格的に学び出してから6か月後からカウンセラーデビュー。
常に新しい知識を入れながら、目の前のお客様の心と脳の改善に取り組む。
特に、自分を責めてしまうやさしい人が
「本当の自己受容体験」を通して自信とパワーを取り戻し
自然と自立し、可能性や幸せ・自由を自分で掴む人に導く。
さらに受講生がプロカウンセラーやコーチ、セラピストとしても、
お客様へ同様に体現でき、誰でも何度でも再現できる仕組みを作る。
お客様からは、「自分で自分を救うことの力強さ」に感嘆の声を多数いただく。
これからは、NLPで世界中の人々が、楽しく幸せに生きる世の中にしたい。
米国QL社NLPトレーナー認定書
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