こんにちは。
歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。
今日は、幸せを自分から手放す人のお話です^^
お客様にお会いして
よく聞くのが、
・幸せ目前で逃げました…
・幸せを自分から壊しました…
という話
さらに、
皆さんが口をそろえて言うのが、
「やらなきゃいいのに…いつもやっちゃうんです」
ということです
実際に
恋愛や夫婦関係のパートナーシップで
・幸せぶち壊し癖
の人は結構いらっしゃいます
―なぜ、
・しあわせになりたいはずなのに…
・上手くいっているパートナーシップなのに…
自分で地雷を踏んで自滅するのでしょう?
さっそく、見てみましょう
※しあわせを自ら壊す原因※
その原因には例えば、以下のようなことがあげられます。
・恋愛や結婚に良いイメージがない
・幸せな状態になれていない
・別れを極端に恐れている
主にこの3つが原因になっていることが多いんです
この原因から考えると、
つまり、交際が上手くいけばいくほど、
・心の中がなぜかそわそわしだす
ということが起きてしまうのです…
…だとしても
皆さんが決して、
幸せになりたくないわけではありません
皆さん、ちゃんと頭の中では、
・恋愛や結婚を持続させたい
・このままゴールインしてもっと幸せになりたい
とわかっているんです
にもかかわらず、
・自分からパートナーにケンカをふっかけたり
・突然、怖くなって逃げだしたり
してしまいます
これらは、
さらに突き詰めると
次のような原因から来ています
それでは、
見てみましょう
※しあわせ壊し癖を作った根本原因※
しあわせを自ら壊す
根本原因を探ってみましょう
このような方は
・恋愛や結婚に良いイメージがない
・幸せな状態になれていない
・別れを極端に恐れている
とお伝えしましたが、ここから見てみたいと思います
・恋愛や結婚に良いイメージがない
・幸せな状態になれていない
というような場合、多くの方が
・両親の不和や喧嘩
を見て育っています
また、
自分自身が両親から
・言葉の暴力や虐待
などを受けていることもあります
そうすると、
恋愛→結婚→子ども
という流れに係るものが
「恐怖」という感情と混じってしまいがちなんです
頭では
「恋愛や結婚は幸せなもの」と理解していても、
実は、心が怖がっているんです
ですから、
パートナーと親密になればなるほど、
なぜか恐怖が湧いてくる
ということが起きます
でも、自分では恐怖と思っていないので、
パートナーに対する不快と勘違いしがちです
そうすると、
「このパートナーじゃなかった」とか
「私はこの人にふさわしくない」とか感じてしまい
・幸せ目前で壊す
という行動が起きてしまうのです
また、
別れを極端に恐れている人は
「別れて傷つくくらいなら、傷つく前に壊してやる!」
という発想になり、行動を起こします
どうしてこのようになるのでしょう?
※幸せ壊し癖を直すには?※
それは心の底で
・愛情というものは、不安定だ
と刷り込まれてしまったのです
もしも親から、優しく育まれ
・愛情とは安定して続くもの
というメッセージを受け取っていれば
このようなことは起きません
このような人は
アダルトチルドレンで言うと、
・スケープゴートタイプ
の要素を持っていると言えます
スケープゴートとは
「贖罪のやぎ」「犠牲者」という意味です
このタイプの方は
・どうせ私が悪いんでしょ?
・私が罪を背負えばいいんでしょ?
・私が傷つけばいいんでしょ?
と自分を責めて、幸せを壊しがちです
今まで幸せになれていないために、
幸せな所にいることが出来なくなっています
このような場合、
傷ついた幼少期を癒していくことが
必要不可欠です
傷ついた心が、
しあわせの心地よさに気が付いて
心の底からリラックスできると
「幸せを掴んで離さない」ということが出来るようになります
幸せ目前で壊しているな…
幸せ目前で逃げているな…
パートナーと一緒にいると怖くなっているな…
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プロフィール
主婦や社会人のための心理術:カウンセリング、セラピー、コーチングスキル
歴史17年のNLPスクールの2代目学院長
日本NLP学院 学院長 岩渕洋
福祉経験15年
前職は介護施設長7年
精神障碍者施設にてサポート8年
NLPに出会い本格的に学び出してから6か月後からカウンセラーデビュー。
常に新しい知識を入れながら、目の前のお客様の心と脳の改善に取り組む。
特に、自分を責めてしまうやさしい人が
「本当の自己受容体験」を通して自信とパワーを取り戻し
自然と自立し、可能性や幸せ・自由を自分で掴む人に導く。
さらに受講生がプロカウンセラーやコーチ、セラピストとしても、
お客様へ同様に体現でき、誰でも何度でも再現できる仕組みを作る。
お客様からは、「自分で自分を救うことの力強さ」に感嘆の声を多数いただく。
これからは、NLPで世界中の人々が、楽しく幸せに生きる世の中にしたい。
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