こんばんは。岡田です。
今日のお話はダチョウ倶楽部の「押すなよ！押すなよ！」をイメージして読んでみてください。
◇
Twitterで面白い画像見つけました。
↓↓↓
※元ツイートはこちら
tetsuya okada@aceokatetsu
「自己否定しないでくださいね！」「罪悪感を持たないでくださいね！」そんなメソッドがなぜ上手くいかないか？がよくわかる。 https://t.co/ziQLPwxIjC
2022年11月24日 08:07
『絶対これはするなよ！』と聞いていると
『これをする』が
脳には入力されるよって話です。
よく言われるように
【脳は否定系を理解できない】
ので、
「走らないで！」→走る
「怒らないで！」→怒る
「自己否定しないで！」→自己否定する
「押すなよ！押すなよ！」→押す
が入るってことですね。
いまだにこんな単純なメカニズムを
理解していない講師が溢れることに
ちょっとうんざりしております。
まあ、
「自己否定しないで！」と言うと
クライアントは自己否定から
抜け出せなくなります。
自己否定に意識が向いて
自己否定をしている自分のことを
自己否定し始めるのですから、
当たり前です。
そうなれば、
そのクライアントが依存体質ならば
【なにかをやっているつもりになれる】ので
ますますその『○○しないでメソッド』を
実践して拗れ続けます。
拗れていると新しいセミナーや商材を
売れますので、
このメカニズムを知っていても
売り上げをたてるために
伝え続けている方もいるのでしょう。
◇正しいアプローチ方法は？
それは、
身体からのアプローチです。
おのころ心平さんのこちらの記事にも
解説されているのですが
↓↓↓
『身体反応が情動を生み、
その情動を脳が受け取り、
変換して、感情を生みだす』です。
※私的な補足をすると、
最初にあるのは身体反応ではなくて
身体エネルギーの動きです。
そのエネルギーのパターンは
愛着形成度合いと密着に結びついています。
詳しく知りたい方は拙著
【半径5メートルの幸せ】をご覧ください
↓↓↓
ですので、
心が安定しないという方に
確実に有効なアプローチ方法は
身体を整えることです。
・スキルシップ/撫でる/触れる
・食事/発酵食品/メガビタミン
・ライフスタイルの見直し
などのアプローチによって、
まずは身体の状態を落ち着かせること。
そうすることによって、
【自然に】
自己否定や罪悪感が
減っていきます。
藤川徳美先生のオススメする
キレート鉄をとるだけで
生理前のメンタルが落ち着いたという
報告も何人も頂いています。
※タンパク質不足もアプローチ必須
※参考書籍
◇
だからこそ今、
【0.0.0術】講座で
ボディセラピーや触れ合いについてを
ライブのみでお伝えしているんですね。
身体が変われば
心が変わる
これは
人間の絶対的な法則だからです。
ぶっちゃけた話、
オンラインセミナーで
まとめて稼げたら楽なのですが、
『撫でる心地良さ』を感じてもらうには
実際に体験するしかありません。
体験したらわかりますが、
柔らかい手の平で撫でられるだけで
身体は自然体に戻ります。
そうなると
心も自然に安定していくんです。
◇
この【触れ方】を感じてもらい、
かつ、
ご自身でも出来るようになってもらうために、
自分が自分のセラピストになっていくために、
【0.0.0術】講座を
全国開催しています。
【0.0.0術】講座は
12/4・5には
札幌で2日間連続で
心と身体編/スピリチュアル編と
開催していきます。
【0.0.0術】5時間版
12/4心と身体編
12/5スピリチュアル編札幌
12/27高田馬場
2023
1/6仙台・1/7山形開催
↓↓↓
連続で受講することによって
初日に身体の感覚を取り戻し、
2日目にスピリチュアルな領域を
腑に落としていくという流れができます。
次札幌に行くのは
多分1年以上先になると思いますので、
ワンデイだけでも参加されることを
オススメ致します。
また、横浜でも
『地に足がついたヒーラー』向けに
11/25に
【0.0.0術】スピリチュアル編を
開催致します。
これを受講の上、
12/13の心と身体編も受けると
【心と身体とスピリチュアル】を
統合して腑に落としやすくなりますよ。
もちろん、
スピリチュアルの話の前に
身体意識や撫でる心地良さについて
体感できる時間を設けますので、
ヒーラーだけではなくて
ボディセラピストの方にも
セルフケア/家族ケアをしたい方にも
オススメです。
【0.0.0術】セラピスト養成講座
横浜開催
スピリチュアル編
11月25日11-16時
↓↓↓
心と身体編
12月13日9時半-16時半
↓↓↓
11月25日・12月13日両日参加の方は
割引価格にて承ります。
こちらの商品をご購入ください。
↓↓↓
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話を戻しますと、
巷に溢れる自己啓発/スピリチュアルでは
さも簡単なことかのように
「自己否定するのをやめて自己肯定を！」
「罪悪感をポイってしましょう♡」と言います。
いや、無理です。
100%断言しますが、
我々は人間である以上
身体の影響を受けます。
それまでの人生経験による
愛着形成度合いでも
心の安定感が決まります。
たとえその瞬間だけのテンションで
『罪悪感をポイっ♡』しても
必ずその感覚は戻ってくるのです。
だからこその
身体アプローチ。
『ネガティブな感情をポイっ』としている
講師の方が
劣化の如く怒りだしたり
恋愛ではメンヘラだったりするのは
身体へのアプローチ不足が
原因であることが多いのです。
◇
なお、
補足としてお伝えしておきますが
『罪悪感を持つことこそ、やりたいこと論』は
これもまた100%間違いですよ。
愛する旦那がいるのに
素直になれずに頑張って拗ねたがために
不倫に走ってしまい罪悪感を感じる。
不倫がやりたい事なわけがない。
本当にやりたいことは
旦那と愛し合うことでしょう。
感情を基準にして行動を決めると
人生詰んでいくケースもあります。
※参考記事
心理学の基本すら知らない
宇宙系/ワンネス系/人でなし系メソッドは
全て捨てて、
【心と身体】について
学び直してみることをオススメします。