● 室内は暖かくても窓際は結構冷えています？
こんにちは 東洋整体 磐田院 院長の鈴木です。
今朝は天気ははっきりしないですが少し寒さが
和らいだ朝となりました。
しかし明日以降は再び寒さが戻ってくるそうで
油断は出来ませんね。
さて、昨日は左手の指先が少ししびれるという症状の
４０代 女性 デスクワークのお客さまが来院されました。
こちらのお客さまは当院に来る前に病院に行って診察して
もらった結果は腱鞘炎と診断された。
という事でしたが、
「パソコンを使う仕事で左手よりもむしろ右手の
ほうがよく使うのになぜ左手が？」
と気になり当院に来院した。
ということでした。
お話を聞いているとどうやら自分のデスクのすぐ左側に窓があり
最近の寒さで左側に冷えを感じる事が多くなった。
という事だったので「原因は冷えではないか？」と思い施術を
してみると、左側の肩・首・背中から腕までの筋肉がかなり固く
なっていて、この筋肉の緊張を緩めることで症状は緩和されました。
冷えは抹消神経にも関係し、脊髄から遠い手や足で「しびれ」を感じます。
また、ストレスが加わることで症状が重くなったり、頻発したりすることもあります。
こんなときは、血液の流れをよくしてあげることが大切です。
これから増々お仕事が忙しくなってくるこの時期は冷えや疲労・ストレス
と血流を悪くする原因が増えてきます。
今のうちから当院でしっかり身体のメンテナンスをしてあげましょう。
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