● 男性でも起こる偏頭痛の原因を知っていますか？
こんにちは 東洋整体 磐田院 院長の鈴木です。
梅雨明け宣言はまだですが、雨の日がだいぶ減り気温は３０℃
を超える日が増えてきていよいよ夏っと言った雰囲気の磐田市です。
さて、「肩がこって頭痛がする。」と聞くと女性だと思われる方は多いと思いますが、
最近は男性にも肩こりからくる偏頭痛になる方が増えてきています。
なぜ男性でも偏頭痛に悩まされる人が増えてきているのでしょうか？
男性が偏頭痛を発症する原因として一番多いのは
「職場でのストレス」と言われています。
人間関係のストレスやパソコンを使っての仕事で同じ姿勢をとり続ける
事での肩や首へのストレス、成果主義の導入で常に良い結果を出し続け
なければならない環境へのストレス等が原因で頭痛は起きます。
ストレス解消法はいろいろありますが、暴飲・暴食では逆に身体を
壊してしまいます。
精神的にも肉体的にもストレスを感じると身体は緊張して固くなります。
逆に身体の緊張が解けると精神的にも肉体的にもリラックス出来るという訳です。
温泉に入ると身体が温まり気持ちがリラックスするのは身体が温まる
ことで身体の緊張が解けるからです。
身体の緊張を解くには温める他、揉みほぐすという方法もあります。
当院では、一般的な手による施術とは異なり、両足を使った独自のサービス
「杉山足技（あしぎ）メソッド」を用いた施術を行なっております。
足の裏の広い面を使って身体を心地よく揺らし温めることでゆったりと
した気分で施術を受ける事でリラックスも出来ます。
当院で疲れもストレスもしっかりリセットしてお仕事も頑張りましょう。
東洋整体 磐田院
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