ポリアミン
先日、テレビで「ポリアミン」という言葉を
初めて聞きました。
まだまだ研究中ということもあって
あまりはっきりしたことは
わかりませんでした。
ネットで調べても
いまいちわからないことが多いですね。
癌とのかかわりの記事が多く見られました。
私としては炎症を抑える作用があるという
事だったので腰痛や肩こりにも
効果があるのではと期待して見ていたのですが
もう少し研究が進まないと という気がしました。
納豆や椎茸などに多く含まれているようなので
これらの食品を摂ればいいようなので
とりあえずは今までより積極的にこれらを
摂取するようにしていくのがいいのでは！
【ポリアミンもナットウキナーゼも入ってる！】たった小さじ1杯で納豆10パック分の納豆菌が生き...
牽引
腰の牽引の治療に行くのをやめました。
何故かって？
しばらく通いましたが あまり効果が
感じられなかったからです。
行った直後は 腰が少し楽な感じはするのですが
症状はあまり変化ないんですよね。
当分は マッケンジー体操の腰反らしでも
続けてみようかと思っています。
【新バージョン】★自宅でらくらくけん引！【送料無料・プレゼント付♪】牽引機 のび～るけん...
歩くたすけ
最近 目にした変わった靴下があったので紹介します。
「歩くたすけ」という 歩きやすく、疲れにくいという
テーピング靴下です。
テーピング効果によって つま先が上がりやすく
なっているようです。
歳をとると 膝が悪くなったり、
つま先が上がらなくなって
転ぶことが 多いと聞きます。
これを履けば、老人の方も 転びにくいという
効果もあると思います。
スポーツするときなども 脚の動きが
よくなるような気もしますね。
詳細は以下の小林製薬のサイトに
出ているので見てください。
小林製薬 歩くたすけ女性用 Mサイズ（23.5cm～24.5cm）★税込3150円以上で送料無料★
●セール中●小林製薬 歩くたすけ男性用 Mサイズ（24.5cm～25.5cm）★税込3150円以上で送料無料★