今日は米騒動の日。 陸上自衛隊中部方面音楽隊。 | 自閉症スペクトラムと統合失調症と闘いながらデイケアに通う一言芳恩のブログ

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拙いブログですがよろしくお願いします。

 

昨夜はトイレで寝落ちしてしまい布団でねることができませんでした。

 

座ったまま寝るのは身体に悪いので今夜は布団で寝ます。

 

睡眠は足りてます。

 

精神状態が悪いです。

 

10点満点の2点です。

 

頓服薬を飲みました。

 

6点まで回復できました。

 

不安がかなり強いです。

 

フラッシュバックがきついです。

 

症状が出て少しつらいです。

 

幻聴が聴こえます。

 

SONYのウォークマンで音楽を聴いて気を紛らわせています。

 

高嶋ちさ子さんと上松美香さんの曲を聴いてます。

 

上松美香さんはアルパ奏者です。

 

 

敢えてクラシックに入れてます。

 

今日はデイケアに行きました。

 

プログラムはTシャツ作りです。

 

事前エントリーですが午後のでプログラムまで時間がかかるのでエントリーしませんでした。

 

普段Tシャツは着ないので必要ないです。

 

緑内障と白内障のケアをしました。

 

決められた回数目薬を点眼しています。

 

進行を止めるためには忘れることができないです。

 

なんだかんだあったけと穏やかに過ごせました。

 

 

 

 

 陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫真衣さんの歌声を紹介します。

 

中島みゆきさんの糸です。

 

美しい歌声に癒されます。

 

汚れた心が綺麗になりそうです。

 

 

 

 

このブログのテーマソング「おれんじ」オーケストラバージョンです。


7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。


ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。


アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです。歌詞も素晴らしいです。


神曲なのでたくさんの人に聴いて欲しいです。



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最後まで読んでくださりありがとうございます。
 
ゆっくりお過ごしください。