たくさんのいいねありがとうございます。
拙いブログですがよろしくお願いします。
昨夜はよく眠れました。
目覚めもよかったです。
睡眠は安定しています。
身体は元気ですがメンタルが悪いです。
10点満点の1.5点です。
不安がかなり強いです。
フラッシュバックがきついです。
症状が出て少しつらいです。
頓服薬を飲みました
なんとか乗り切りました。
幻聴が聴こえます。
iPhone11で音楽を聴いて気を紛らわせています。
ワーグナー作曲ニュルンベルクのマイスタージンガー第1幕への前奏曲、タンホイザー序曲やベートーヴェンピアノ協奏曲第5番などのクラシック曲を聴いてました
今日はデイケアに行きました。
プログラムは外出プログラムなので午前中はクラブ活動でした。
基本何をしても大丈夫です。
看護師さんも心理士さんや仲のいい人と話しました。
午後は水上バスです。
行きたかったです。
緑内障と白内障のケアをしっかりしました。
目薬を点眼しました。
進行を止めるためには忘れずに点眼することです。
前向きになれるように努力しました。
前向きでいることが重要です。
穏やかに過ごせました。
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫真衣さんの歌声を紹介します。
松任谷由実さんの春よ来いです。
美しい歌声に癒されます。
自衛隊の演奏も素晴らしいです。
名演です。
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。
7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。
ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。
アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです。
歌詞もとてもいいです。
たくさんの人に聴いて欲しいです。
花火の思い出教えて！
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私か子供の頃は高い建物が少なかったので自宅の団地から隅田川花火大会が見えました。
その後次々に高層マンションが建って見えなくなりました。
隅田川の花火大会はテレビで生中継してました。
子供の頃から人混みが苦手なので花火大会を見に行ったことないです。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
ゆっくりお過ごしください。