今日は初任給の日。 海上自衛隊横須賀音楽隊。 | 精神科とデイケアに通う一言芳恩のブログ

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精神疾患を患ってます。
デイケアに通いながら病気に立ち向かってます。

 たくさんのいいねありがとうございます。

 

拙いブログですがよろしくお願いします。

 

いつもより早く目覚めました。

 

よく眠れました。

 

睡眠は安定しています。

 

メンタルの調子が悪いです。

 

不安が強いです。

 

フラッシュバックがきついです。

 

症状が出て少しつらいです。

 

頓服薬をうまく利用して乗り切りました。

 

幻聴が聞こえます。

 

iPhone11で音楽を聴いて気を紛らわせています。

 

メンデルスゾーンヴァイオリン協奏曲やショパンピアノ協奏曲第1番などクラシック曲を聴いてました。

 

 

今日は9時に精神科の診察がありました。

 

薬の相談をしました。

 

減薬になりました。

 

11時に訪問看護師さんがきました。

 

30分相談をしました。

 

熱、脈、血圧を測定しました。

 

このところ血圧が少し高かったけど正常値になりました。

 

午後はゆっくり過ごしました。

 

悪いことは考えず前向きになることだけ考えました。

 

緑内障、白内障の進行を止めるために目薬を差しました。

 

毎日忘れずにしないといけません。

 

穏やかに過ごせました。

 

 海上自衛隊横須賀音楽隊所属三宅由佳莉さんの歌声を紹介します。

 

「祈り〜a prayer」です。

 

圧倒的な歌唱力に感動できます。

 

歌詞も素晴らしいです。

 

自衛隊の演奏もとてもいいです。

 

 このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。

 

7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。

 

ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。

 

アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです。

 

歌詞もとてもいいです。

 

ミュージックビデオだけでも泣けます。

 

神曲なのでたくさんの人に聴いて欲しいです。

 

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私は中学校を卒業して定時制高校に通学してました。
 
昼は仕事夜は勉強の日々が続きました。
 
給料は大学進学のために貯金しました。
 
4年で300万貯めました。
 
当時の中卒の給料で300万は凄く貯めていたと思います。
 
高校卒業後東京理科大学物理学科に合格しましたがお金が足りず諦めました。
 
奨学金も考えましたが返すのが大変そうだからやめました。
 
当時は手渡しだったので給料日は銀行に直行して貯金してました。
 
お小遣いは月に10000円くらいだったと思います。
 
お金のありがたみを感じてました。
 
最後まで読んでくださりありがとうございます。
 
ゆっくりお過ごしください。