今日はなすびの日。 海上自衛隊横須賀音楽隊。 | 精神科とデイケアに通う一言芳恩のブログ

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精神疾患を患ってます。
デイケアに通いながら病気に立ち向かってます。

たくさんのいいねありがとうございます。

 

拙いブログですがよろしくお願いします。

 

昨夜は寝落ちしてしまい座ったまま寝てました。

 

その後布団で寝ました。

 

いつもより1時間長めに眠れました。

 

睡眠は安定してます。

 

身体は元気ですが心が病んでます。

 

不安が強いです。

 

フラッシュバックがきついです。

 

症状が出てますがそれほどつらくはないです。

 

頓服薬を効果的に飲んで乗り越えました。

 

幻聴が聞こえます。

 

iPhone11で音楽を聴いて気を紛らわせています。

 

ラフマニノフピアノ協奏曲第2番第3番やサン=サーンス交響曲第3番オルガン付きなどのクラシック曲中心に聴いてました。

 

左がラフマニノフ右がサン=サーンスです

 

 

今日はデイケアに行きました。

 

プログラムはコラージュでした。

 

好きなプログラムです。

 

やりがいがあります。

 

楽しい時間を過ごせました。

 

 

 

 

海上自衛隊横須賀音楽隊所属三宅由佳莉さんの歌声を紹介します。

 

愛の奇跡です。

 

圧倒的な歌唱力に感動できます。

 

自衛隊の演奏も素晴らしいです。

 

 

 

 

 

このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。

 

7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。

 

ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。

 

アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオも素晴らしいです。

 

ミュージックビデオだけでも泣けます。

 

たくさんの人に聴いて欲しいです。

 

麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き?

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中華料理は好きなものが多いです。
 
麻婆豆腐や麻婆茄子は大好きです。
 
私は豆腐が大好物なので麻婆豆腐のほうが好きです。
 
よく作ります。
 
夕食に麻婆豆腐を作りました。
 
美味しく頂きました。
 
最後まで読んでくださりありがとうございます。
 
ゆっくりお過ごしください。