たくさんのいいねありがとうございます。
拙いブログですがよろしくお願いします。
昨夜はよく眠れました。
布団に入ってすぐに寝てました。
睡眠薬も睡眠導入剤も飲んでません。
安定剤だけで眠れます。
身体は元気ですがメンタルが悪いです。
不安が強いです。
フラッシュバックがきついです。
症状が出てますがそれほどつらくはないです。
頓服薬を効果的に飲んでます。
幻聴が聞こえます。
iPhone11で音楽を聴いて気を紛らわせています。
ラフマニノフピアノ協奏曲第2番、第3番サン=サーンス交響曲第3番オルガン付きなどのクラシック曲中心に聴いています。
左がラフマニノフ右がサン＝サーンスです。
緑内障の進行を止めるために目薬を点眼してます。
毎日同じ時間にすることで忘れるのを防げます。
眼圧検査している眼科で眼鏡を作りました。
生活保護なので無料で作れました。
5年に1回作れるようです。
次の検査の日に取りに行きます。
前向きになりたいです。
穏やかに過ごせました。
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫真衣さんの歌声を紹介します。
ドラえもんの歌です。
美しい歌声に癒されます。
どんな曲でも歌いこなす鶫真衣さんは素晴らしいソプラノ歌手です。
誰でも楽しめる公演になってます。
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです。
7‼︎(セブンウップス)さんの神曲です。
ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます。
アニメ版四月は君の嘘の映像を使ったミュージックビデオも素晴らしいです。
映像だけでも泣けます。
822万回視聴されてます。
たくさんの人に聴いて欲しいです。
スキンケアアイテムを教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
お肌のケアは何もしてないです。
顔を洗わない日もあります。
洗剤を使わずに水だけで洗ってます。
何もしてないけどニキビや吹き出物も出ないです。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
ゆっくりお過ごしください。