「あなたのブログのおかげで決断しました」

夜中だし、簡潔に書きます。





「あなたのおかげで、〇〇でした！」



たとえば、


「あなたがいてくれたおかげで、わたしは生きてます！」



と言ってくれる人がいたら、

嬉しくないですか！！！！！！！！





昼ごろに友人からメールがきて、


「（ブログを読んで）今まで踏み出せなかったやりたいこをやってみようと決意できた」



ということが書いてあった。





僕は嬉しい。




そして、そのやりたいことを、やり遂げた時。


その達成感、満足感、後悔のない感じ、新たな目標が生まれている感じ・・・・・・



僕は共感できる気がします。






常に前向きに頑張ってる自分を、その友人のパワーの一つにしてもらいたいですね。




ガンバレー！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

【健康１】『薬』は、本当に『薬』なのか？

雨で少し肌寒い感じを久しぶりに味わいました。

雨の日は、「外に出たい」という気持ちにならない分、屋内でのことに集中できます。

雨のときこそ、自分の住まいと向き合うとき。

最近はブログをはじめたこともあって、夜や朝はパソコンと向き合ってることが多い。

そして、自分と向き合ってることも多い。




これから考えたいこと・勉強したいことはたくさんあるけど、与えられている時間は有限。

だったら、なるだけ健康でいなくてはと思うわけです。

単純に３６５日のうち、３６５日は最低でも『体調不良では無い』状態。

３６５日のうち、イメージでは、１８０日は『活力にみちみち溢れてる状態にしたい』

月に一回風邪を引いていては、一年に１２回も『仕事にならない日』があるということ。

せっかく、健康体に産んでもらったのだから、体調管理きっちりやって人よりも仕事に打ち込みたいです。




さて、どうすればよいのでしょうか？






人それぞれだとは思いますが、僕は「やることやって寝る」ってのが、今の作戦です。


今日やらなければならないことは、夜中の２時になってもやる、ということです。


「毎日ブログ書く」って決めても、今日のようにいつのまにか寝てしまってるケースもある。


そうすると、昨日やるはずだったことをやってる自分が嫌になって、心がモヤモヤしてくる。


そんなとき、ウイルスと出会ってしまったら、バリアが弱まってるので風邪を引いてしまうのです。






それで、やっと本題なんですが、


薬って本当に薬なのか？ということです。


薬が効く人は、薬を飲んだほうがいいと思うのです。


でも、コーヒーを飲んでも、まったく眠れなくなった覚えがない僕は、薬は効かないんじゃないかと信じてます。



それよりも、


ストレスをためずに生きる


ランニングをして、スカッと充実感と疲労感を得る


人と話してたくさん笑う


文章を書く


水を１日２Ｌぐらい飲む


きれいな景色見る




これが僕の薬です！





人それぞれでしょうな！！




そんなことを考えさせてくれるきっかけを与えてくれた方のブログ記事。

この方、写真よりも動画で一度映像を見てから、文章を見るほうをオススメします。

本・道具・健康・時間管理ととても勉強になります。


http://ameblo.jp/ghiroshichiba/theme-10031418520.html

こんなブログの楽しみ方知ってますか？

現在、尊敬しているある人の本にこんなことが書いてまりました。




「自分に的確な質問をすれば、脳がその答えを勝手に探してくれる」




要は、検索機能があるということです。

例えばの話でわかりやすかったのが、電車の中での話。


自分にこう質問するんです。



「年齢が７０歳以上のおばあちゃんは何人いる？」



そうすると、勝手におばあちゃんが目についてしまうことを、想像できますよね？
（僕は、かなりこの電車の中での話はイメージつきました。）






そこで、その検索機能を使ったブログの楽しみ方を発見しました。



仕事をしていれば、数限りなく存在するブログを、一つ一つ見ていくのは不可能です。



でも、今の世の中、情報時代。



僕は知ってるけど、あなたは知らない。

あなたは知ってるけど、僕は知らない。


情報の格差は、もっともっともっともっと大きくなると思います。


こんなこと学校では、教えられた覚えがない。

でも、絶対生きていく上で、超重要。





その一つの情報収集源がブログです。




新聞は浅く広く。

ブログは狭く深く。



自分に合うブログを見つけたもん勝ち、だと思ってます。




話を戻して、楽しみ方を一つの意見として紹介させていただきます。



『アメブロの総合ランキング』を活用して、ブログ探しをしています。


具体的な方法は、シンプルです。


①１位～１０００位までの、タイトルだけ見ていきます。

②自分に「楽しそうなブログは？」と質問しながら。

③『クリックして中を見たい！』を思うタイトルをクリック。

④パッと見、おもしろそうなら、読まずにお気に入り登録します。


これを繰り返す。



僕は、１０００個のブログのうち、１７個のブログをお気に入りに入れました。




最高に面白いものばかり！

読みたくてたまりません！




その中に、最近書かれていた印象に残ったものを共有させていただきます。



以下引用。



人は「＋」のことも「－」の事も口から言う。


『吐く』という字は『口と±（プラスマイナス）』からできてる。


だけど、苦しい時や夢や希望がある時にマイナスなことを言わないでみよう。


するとマイナスがなくなって『叶』という字ができる。


マイナスなことを口から言わなければ夢や希望は『叶う』