おはようございます！
イトウふとん店
（愛知県春日井市）
伊藤大介です
昨日ご紹介でオーダーまくらを
お作りさせていただきました
ご紹介者はご主人様
いびきが原因でイトウふとん店に
オーダーメイドまくらを
お作りにこられて
使って翌日にすぐによくなって
すぐに奥様をご紹介してくださいました
そこでいびきとか無呼吸症候群に関して
Youtubeの動画を
あさっていたところ
興味深い動画を発見しました
とある動画
https://www.youtube.com/watch?v=KVFQMR67fwg
この動画です
動画の15：00あたりから
まくらについて
言及されていますが
要点だけまとめますと
１、マットレスと誤差があると合わない（15：32）
２、使ってると高さが変わる（15：35）
３、3〜5mmズレると合わない（15：55）
私自身が見て
正しいなと感じるのは
上記3点です
１に関しては
毎度このブログでも書いていますね
枕を選ぶ際に
お店とご自宅と
マットレスの硬さが違うので
（体の沈み込み方が変わる＝スキマが変わる）
枕単体で選ぶこと自体
正解には辿り着けません
※イトウふとん店では
お店でご自宅の寝具環境に
近い状態を再現しています
２と３に関しては
オーダーメイド枕を選べば
再調整することができるので
問題ありません
他にも
合わなかったら
バスタオルを
下に敷く
とありましたが
この点はかなり懐疑的です
そもそも仰向きと横向きと
高さが違うので
全体を底上げする事で
解決に向かうとは
思えません
やるなら
真ん中と両サイドの
高さは別々に
上げたり下げたり
するべきです
このお医者さんも
そもそもご自身に合った
まくらを現段階で
探せていないようなので
ちゃんとしたお店で
作ることをオススメします笑
こういった動画は
とんでもなく無数に存在しますが
正直内容に関しては…
睡眠は複合的な要素が
絡みまくっています
やることはシンプルなのですが
その１つ１つを
的確に説明して
どう睡眠環境に実装するか？
をちゃんと説明できるお店（人）を
探し出してください
春日井市・名古屋市近郊の方は
イトウふとん店に来てください！
それでは、おやすみなさい！
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TEL 0568-31-3256
(10:00〜18:00 火のみ〜17:00)
mail: info@ito-futon.com