朝なかなか起きられないので、
多分低血圧のせいかもと
内科へ行ってそのことを話したら、
血圧を毎日測定してください。
それによって血圧の薬を出すか否かを考えます。
とのことでした。
そして
測定開始して1週間が経ち
平均的に
大体90ー52くらいだとわかりました。でも低い時は
82ー50くらいで
やはり低いです😓
それより
便が緩い時が辛いです。
便秘の方が体に力が入るような気がします😊
今日は便秘なので
体に力が入っている！
朝から旦那のお昼の焼きそばを30分も早く起きて作りました。
私はバイトなので
お昼は何か買って食べます。
きょうは、昨日買った助六寿司の余りです。
あとはトマトとドリンク🍅🥤
四時頃食べるので
夕飯に使えない程度に食べます。
関東甲信はまだ梅雨明けしないけど、関西とか九州方面は梅雨明けしたとかーー
暑さが平年より3週間もながいし、深刻は水不足になりかねないです😨