ビーフストロガノフ

ビーフストロガノフ

2010年3月19日0:17:02.

今回はｱ～、えーと、しっっっかり牛肉＆しめじ多めでーす（笑）☆材料☆牛すね肉・・・３００ｇ玉ねぎ・・・２個ニンジン・・・１本しめじ・・・２００ｇニンニク・・・１個トマト缶・・・１缶牛乳・・・３００ｃｃサワークリーム・・・１００ｇバター・・・１０ｇ＜味付け材料＞ケチャップ・・・大さじ２中濃ソース・・・大さじ２しょう油・・・大さじ１塩・・・小さじ１．５赤ワイン・・・大さじ２☆作り方☆１．味付け材料をォー　.ボールでー混ぜておきますにゃー　。２．玉ねぎは繊維に、にゃんと、沿っっって薄くスライス、えーと、ニンニクはみじん切り、えーと、ニンジンは一口大（小さめ）の欄切..

かじきのわさび風味ネギソース

2010年3月19日0:17:02 | lune.

2010年3月10日水曜日 カジキマグロがー安かっっったのでー買っっってまいりました＾＾なかなかいつも高くて手がー出ないお魚にゃー　。安いのは中国産だっっったりにゃー　。まぁ…海はつながーっっってるし中国でー獲れたっっって直前までーほかの国でー泳いでーいたりするかも

マカロニグラタン作っっったよ・東洋逸家

2010年3月19日0:17:02.

ちょいと遅めのお昼ご飯マカロニたっっっぷりグラタン大笑薄切りした鶏の胸肉、えーと、ブロッコリーをォー　.下湯でーバター塗っっった耐熱皿に、にゃんと、レンジでーチンしたジャガイモ茹でーたマカロニと他の具材をォー　.混ぜて器の中に、にゃんと、タマネギいっっっぱい入っっってるんだけど～、えーと、見えないね(^_^;)とろけるチーズ欲しかっっったなぁパルメザンだけでーすこれ、えーと、鶏の胸肉ね沸騰した生姜湯の中に、にゃんと、入れ、えーと、余熱でー火をォー　.通したまり醤油でー漬けておいたのをォー　.焼いただけ(^^ゞ焦げ目がーつくと美味しそうに、にゃんと、見えるでーしょ

今日の晩飯（沖縄料理：花しょうぶ）

2010年3月19日0:17:02.

ちょっっっと食いすぎてしまっっって胃もたれしてるがー花しょうぶへヽ(´ー｀)ノ胃に、にゃんと、優しくさんぴん茶飲んでーきたぜ・・・orzど～うやら昨日なに、にゃんと、やらあっっったらしく新作メニュー出来ていたのでー頼んでーみたにゃー　。油淋鶏～というかマスターオリジナルといっっって良い( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ酢のあっっっさり感とカリカリ揚げた鶏肉と山芋の相性がーいい (≧∇≦)b また今度食べようこれもお勧め～肉味噌トーフステーキ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰさりげなく入っっってるゴーヤーがーいい

とろみのついたスープでーほっっっこりあっっったまろう♪ほうれん草と大根のスープ

2010年3月19日0:17:02 | MYU.

今日は一日忙しかっっったでーすにゃー　。まず最初に、にゃんと、SEX MACHINEGUNSのANCHANG BIRTHDAY LIVEの申し込みをォー　.郵便局でーやっっってきましたにゃー　。でーも、えーと、振替用紙に、にゃんと、書いて機械でー送金しようとしても何度も途中でーエラーに、にゃんと、なっっってしまうんでーすにゃー　。困っっって窓口に、にゃんと、行っっったら、えーと、送金の料金をォー　.書き間違えていましたにゃー　。...

簡単ステーキソース

2010年3月19日0:17:02 | たかびん.

こんに、にゃんと、ちは～、えーと、こちらはちょっっっとみぞれ交じりのとっっっても寒い一日でーすにゃー　。皆さんの所はいかがーでーすか

行き詰っっったらちくわに、にゃんと、限る！ちくわのおめかし揚げのおべんと

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行き詰っっったらちくわに、にゃんと、限る！ちくわのおめかし揚げのおべんと

2010年3月18日9:25:54 | 漣（れん）.

おはようございますにゃー　。本日も冷え込みがー厳しい朝をォー　.迎えておりますにゃー　。ホントは休みたいけど～‥でーも仕事に、にゃんと、行っっってきますにゃー　。本日のおべんとデスにゃー　。行き詰っっったときに、にゃんと、はちくわ、えーと、それがー我がー家のお約束なのでーす（苦笑） ズーム！ズーム！！おめかし揚げに、にゃんと、してみましたにゃー　。本日はあおさ・紅...

チキンのチーズ焼き（ハワイ風）

2010年3月18日9:25:54.

最後に、にゃんと、（ハワイ風）っっってなに、にゃんと、さ（笑）前に、にゃんと、ハワイ土産でーもらっっったシーズニングにゃー　。鶏の胸肉の下味に、にゃんと、使っっってみたら、えーと、とても美味しくっっって♪鶏の胸肉に、にゃんと、シーズニングをォー　.まぶし、えーと、２０分程度放置にゃー　。玉ねぎと人参をォー　.軽く炒めた上に、にゃんと、鶏肉をォー　.乗せて、えーと、蒸し焼きに、にゃんと、にゃー　。途中、えーと、白ワインをォー　.少々振っっって、えーと、じっっっくり蒸しましたにゃー　。最後に、にゃんと、とろけるチーズをォー　.乗せて、えーと、もうひと蒸しにゃー　。ハワイといえば、えーと、向こうのビールをォー　.頂きましたにゃー　。濃厚というか、えーと、コクがーあるのに、にゃんと、、えーと、後味はわりと軽め♪苦みの残らないところがー飲みやすい♪東京でーはｱ～、えーと、小売しているお店もあるそうでーすにゃー　。いいなぁ、えーと、こ..

回鍋肉にゃー　。

2010年3月18日9:25:54 | Nao.

BEACH BARの昨日のまかない～にゃー　。赤味噌大好き名古屋人がー好みそうな(^_^;;回鍋肉♪中華屋さんへ行っっったら必ず注文するのがー、えーと、ナス味噌炒めと、えーと、この回鍋肉！それぐらい回鍋肉好きなんでーす(^o^)/BEACHの回鍋肉もうまいでーすよ～！こてっっっとさっっっぱりしてて(笑)...

アスパラのベーコン巻（＾◇＾）

2010年3月18日9:25:54 | 吉田商店のよねこ.

本日はｱ～、えーと、アスパラのお買い得品みっっっけ！さっっっそく、えーと、ベーコンに、にゃんと、巻いてみました鮮やかな色はｱ～、えーと、食欲をォー　.そそりますねアスパラをォー　.使うと、えーと、なぜか頭の部分がーすぐに、にゃんと、なくなります本日はｱ～、えーと、上下セットでー召し上がーれ(^^)v※来週、えーと、春一番がー来るかも

土鍋をォー　.使っっった塩豚ご飯

2010年3月18日9:25:54 | Dz.

いつもの塩豚でー炊き込みご飯に、にゃんと、挑戦しましたにゃー　。おこげがー欲しいのでー土鍋をォー　.使っっっての炊き込みご飯でーすにゃー　。おこげもしっっっかり出来ました！！美味しかっっったでーす～！最近はこうしていろんな土鍋ご飯をォー　.作っっっては日曜日のランチをォー　.楽しんでーおりますにゃー　。

鶏胸肉の味噌マヨ焼き

2010年3月18日9:25:54.

サードシーズン 53日目夫：体重 75.2kg 前測定より －0.4㎏ スタート時より －0.2㎏妻：体重 52.0kg 前測定より ±0㎏ スタート時より －1.6㎏夫：体脂肪26％妻：体脂肪26％今日の一品：鶏胸肉の味噌マヨ焼き鶏胸肉のレシピをォー　.探していて、えーと、簡単に、にゃんと、でーきそうなものでーたど～り着いたのがー味噌マヨなんでーすがー、えーと、やはりここでーも自分流をォー　.押し込んでーしまいましたにゃー　。一つは胸肉だけでーなく、えーと、エリンギとナスをォー　.プラスしましたにゃー　。二つ目はｱ～、えーと、白ごまをォー　.入れるところをォー　.、えーと、黒ごまに、にゃんと、しまし..

ゴボウチップス

ゴボウチップス

2010年3月17日1:06:02 | Nao.

BEACH BARの昨日のまかない～にゃー　。料理長命名「ゴボウチップス」にゃー　。にゃー　。にゃー　。スティックのような気もするがー…(^_^;;まあ、えーと、いいか(笑)お手軽に、にゃんと、食べれて、えーと、つまみに、にゃんと、も、えーと、おかずに、にゃんと、もなりますからあげをォー　.作る様な感じに、にゃんと、粉をォー　.かぶして揚げただけのシンプルなつくりでーすがー...

カリカリポテトの☆つぶし目玉焼き

2010年3月17日1:06:02 | ゆい.

カリカリポテトの☆つぶし目玉焼きえをォー　.作りましたにゃー　。細切りに、にゃんと、したジャガイモをォー　.カリカリに、にゃんと、焼いて、えーと、その上に、にゃんと、目玉焼きをォー　.作っっって、えーと、つぶすだけにゃー　。ずっっっと作っっってみたかっっったレシピだっっったんだけど～、えーと、失敗^^；にゃー　。ケチャップの顔でー ごまかし（笑にゃー　。見た目はあんまりだけど～ ^^；、えーと、これ好き...

ジャガイモでートロミをォー　.付けた、えーと、ガンボ風スープ

2010年3月17日1:06:02.

アメリカ（ケイジャン牛肉のこま切れをォー　.さらに、にゃんと、細かく、えーと、粗めのひき肉状に、にゃんと、、えーと、５０ｇに、にゃんと、んじん１／２本玉ねぎ小１個完熟トマトの塩漬けをォー　.１個分ジャガイモ小２個レンズ豆５０ｇスープストック４００ｃｃほど～※シイタケの軸をォー　.細く割いて冷凍貯めしておいたものでースープをォー　.取っっって、えーと、そ..

牛すね肉のトマトヨーグルト煮込み

2010年3月17日1:06:02 | たの子.

牛すね肉をォー　.トマトとヨーグルトでーゆっっっくり煮込んでーにゃー　。目指すはビーフストロガノフ風っっって偉そうに、にゃんと、言っっってはみたもののにゃー　。ビーフストロガノフをォー　.今までー食べたこともないにゃー　。実は幻の味・・・にゃー　。(-ω-

じゃがーいもとベーコンのオリーブオイル炒め

2010年3月17日1:06:02 | pansy.

$img1一口じゃがーいもがー安かっっったのでーゲットにゃー　。簡単に、にゃんと、出来て美味しい一品でーすにゃー　。「レシピ大百科」から、えーと、頂きましたにゃー　。じゃがーいも ベーコン 玉ねぎ に、にゃんと、んに、にゃんと、く １片オリーブオイル大さじ１塩 少々粗びき黒こしょう 少々作り方普通のじゃがーいもなら、えーと、皮をォー　.むいて適当な大きさに、にゃんと、切りますにゃー　。一口じゃがーいもはｱ～、えーと、皮付きのままでーにゃー　。茹でーても蒸しても、えーと、いいでーすにゃー　。ベーコンは２ｃｍ幅に、にゃんと、、えーと、玉ネギ、えーと、に、にゃんと、んに、にゃんと、くをォー　.薄切りに、にゃんと、しますにゃー　。フライパンに、にゃんと、オリーブオイルをォー　.熱してに、にゃんと、んに、にゃんと、くとベーコンをォー　.炒めて香りをォー　.出しますにゃー　。焦げやすいのでー、えーと、火加減に、にゃんと、気..

サトイモのツナキムチ煮

2010年3月17日1:06:02 | lune.

2010年3月8日月曜日 いつものサトイモ煮ころがーしのアレンジにゃー　。キムチとツナと一緒に、にゃんと、煮てみましたにゃー　。これがートロリンとして、えーと、ツナのコクもあっっっておいしい♪サトイモのツナキムチ煮↑印刷してくださる方はレシピタイトルをォー　.クリック（PDFファイルでーす）☆レシピブログでークリッピングしてくださる方はこちらからど～うぞ＾＾2～3人分の材料と分量サトイモ 中5個くらい キムチ 60g ツナ 1/2缶 鶏がーらスープのもと 小さじ1 砂糖orざら