「ゲシュタルトの祈り」をご存知ですか。
「ゲシュタルトの祈り」は、ドイツの心理学者フレデリック・S・パールズ（1893～1970年）がローラ夫人と共に創設した「ゲシュタルト療法」で使われる「祈り」です。
「ゲシュタルト療法」は、意識に上っていない自分の部分に気づき、それを自分に統合していくことが柔軟にできるようになることを目指します。
「ゲシュタルトの祈り」は、人間関係で悩んだ時や、自分が相手に我慢してストレスを感じている時に読んでみると役立つと言われています。
「ゲシュタルトの祈り」
- 「わたしはわたしの人生を生き、あなたはあなたの人生を生きる」
- 「わたしはあなたの期待に応えるために生きているのではないし、あなたもわたしの期待に応えるために生きているのではない」
- 「もし縁があって、私たちが互いに出会えるならそれは素晴らしいことだ」
人間関係がしんどいなぁと気持ちが沈む時
人との距離感で悩む時
他人の感情に振り回されて苦しい時
この祈りを読んでみて下さい。
今日も読んでくれてありがとう。
またブログ書きます。
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いんふぉめーしょん
【日時】
2023年9月16日（土）10：00～16：00
【会場】
こもれびの降る丘 遊楽館
（会議室・和室・視聴覚室・多目的室・調理室）
石巻市北村前山15-1
※駐車場あり
◆「ドリームガーデン・ゆめにわ」
2023年9月18日（月）１０：００〜１６：００
https://ameblo.jp/dreamgarden911/
日時：2023年9月23日(土・祝)
10：00～16：00
場所：仙台市青葉区上愛子字雷神・グレイスタウン上愛子
雷神モデルハウス
入場無料・駐車場あり・雨天開催
仙台市内を
四季の草花をめでながら
歴史に触れながら
地元の美味しいものを頂き
歩く健康を目指して
仙台三十三観音を歩いて巡りませんか。
9月27日（水）9:00～16:00
9月30日（土）9:00～16:00
◆残席わずか
龍神さまとご縁を結ぶ龍神茶話会
中山龍神会
9月26日(火)11時〜
お申し込みは
公式LINEからお申し込みをお願いします。
◆癒しと笑顔と元気（パワー）をお届けする
ハロウィンミューズ２０２３
日時：１０月７日(土)11:00~16:00
会場：AER ６階セミナールーム
あなたの道ひらき手相鑑定士
いたばし千賀子
セッションの事前予約は下記へ
★満席 「開運手相講座ランチ会」
■ 日時:１０月１３日金曜日 10:00-13:30
■会場：KuKKa(クッカ）さん
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