こんにちは(^ ^)
見せられるおなかをつくる！
Beauty腸セラピストの工藤マキです♪
ゴールデンウィーク、
始まりましたね(^ ^)
わたしにはあまり関係がありませんが 笑、
初日のおとといは
Beauty腸セラピストの講座でした。
わたしのビジネスの先生でもある
須崎順一さんをお迎えしての
特別講座♪
その前にわたしももちろん
お話し&
施術の特訓を。
ざっきー（須崎さん）は、
今回は主に
アウトプットの大切さ と
そのアウトプットを早くするための、
行動が遅くなる原因解析と
対処法について
伝えてくれました(^ ^)
その一部をわたしなりに
頭の中でまとめたものを
シェアしますね。
アウトプットは大事。
特にわたしたち個人起業家にとっては、
アウトプットは全て。
と言っても過言ではありません。
そう頭ではわかっていても
なかなかサクサクできない人も多いですよね。
（ちなみにわたしはなんの躊躇もなく
どんどんしちゃいますが 笑）
その原因は
・心理的な壁（自分や内容に自信がない、完璧でないとと思ってしまう）
・習慣的な壁（行動がすぐできない、後回しにしがち）
・PCやネットへの苦手意識
この三つが主な原因のようです。
【心理的な壁の対処法】
・矢印が自分に向いてしまっていることを
自覚する。
→アウトプット（情報発信）は、
そもそも"人のため"にすることなのに、
"どう思われるか心配"と
思って発信できないとき、
心の矢印が自分に向いてしまっている。
だれのための発信なのか。
や、これを読んだ人のお役に立てれば！
というそもそもの目的に
切り替えることができればクリア。
・30点でGO!
→最初から完璧に、うまくできる人なんて皆無。
ネット上のものは
一度配信しても後から何度でも
直せるので気負う必要はない。
なんでも"練習"が必要。
特に最初は数をこなして
練習しないとうまくできるように
なるはずがないので、
精度より数を優先すること。
後からどんどん良くしていけばいい。
【習慣的な壁の対処法】
・タスクを整理する。
→今日やること、明日やること、
一週間以内、二週間以内、次の○○までにやること。などを具体的に決める。
（最初は仕事のことに限らず、明日大根買ってくる。でもなんでもいい）
・自分との約束を果たす習慣をつける。
→期限やスタートする日、
必ずやることなどを決めたら
普通の仕事のアポイントメントと同じように
"約束"として果たしていくこと。
そこに他の予定を入れたりしない。
お客さんとの約束を破る人はいない。
それと同じように自分との約束を守ること。
（なのでハードルの高すぎる約束はしない）
【PCやネットへの苦手意識】
・頼めるものは人に頼む！
→今はなんでも請け負ってくれる人が
いる時代。
ネットで検索すれば
めんどくさい作業や
自分の不得手な分野のことは
代行してくれる人がたくさんいる。
しかもわりと安価で。
時間は戻ってこないがお金は戻ってくる。
立ち止まってしまうなら、
お金をかけてでも
先に進んだ方が結果的に効率的。
そして、
このような壁を少しずつ乗り越えて
自分との約束やタスク、一つ一つの行動を
達成して行った時に
総合的に
自己肯定感
が上がるので
自信を持って仕事のできる自分に
成長していける。
ということかなと、
わたしは理解しました(^ ^)
わたしは今はどれも
わりと普通にやっていることですが、
そういえば最初からできては
いなかったなぁ。。と、
懐かしく何年か前を思い出しました(^ ^)
そして、
今やるべきことや
今後のためにどういうことをしていこうか
ということを
あらためて考え直す機会を
いただきました(^ ^)
未来をつくるのは今。
だったら、
今を変えれば未来は必ず
変わっていく。
なにかしら常に
進化させていくことの大切さも
実感しました。
やはり、
各方面のプロの話を聞くことは
さいこーのインプットです。
ざっきーのお話は
やさしく、聞きやすく、わかりやすい。
滑舌は悪いけれども。。笑
みんな、楽しく
たくさんの学びを得たようで
とても喜んでいました(^ ^)
本当にありがとう！！！
いつもの笑いの絶えない時間♡
プライスレス
みんなありがとう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
これからも、
腸のプロフェッショナル集団として、
また、
本当の意味で自立し、
自由なライフスタイルを送る女性のコミュニティとして
みんなで進化し続けていこうと
思います(^ ^)
ではまた♪♪
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