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  ハングリー味川 ハンバーグカレー カロリー900kcal
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  明星チャルメラ 塩 カロリー441kcal
• サウナ3時間 デトックス
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  東京ドームホテルのケーキ モンブラン カロリー約400kcal
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  5/12 寝起きの血圧
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  韓国 辛ラーメン カロリー318kcal
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  韓国激辛ラーメン トゥンセ ラーメン カロリー280kcal
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  ゴルフ朝トレ カロリー90kcal
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  5/11 寝起きの血圧
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  朝食 サラダとコーヒー カロリー50kcal
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  ランチ 麺通団 あつかけ カロリー600kcal
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  ラジオ体操と自転車 カロリー190kcal
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  5/10寝起きの血圧
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  鮨コース　カロリー1500kcalオーバー
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  ランチは立食いそばとんがらし ナス盛りそば カロリー650kcal
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  5/8寝起きの血圧
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  ミネストローネパスタ カロリー550kcal
• 朝トレ ラジオ体操&ジョグ 100kcal
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  5/7寝起きの血圧
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  ぶらぶらお散歩 3.5km カロリー140kcal

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