最近、
ある重要なことを待つことが多いのです。
その、待った結果が、
良い結果であれば問題ないんですが、
「期待ハズレ」が重なると、
それって異様なストレスになります＾＾；
だから、待つの間に、
気を紛らわせるというか、
意識を他に向かせられるようなことをするわけです（苦笑）
そんな時こそ、
自分がゲーマーで良かったとか思ったり(・∀・；)
また、何かで聞いたことですが、
まだか、まだかと何かを待ってて不安な時こそ、
感情を下手に押さえ込もうとしないで、
多少なりとも、自分が抱えている気持ちを出せる人に
話を聞いてもらったりするだけでも、
精神衛生上いいらしいです。
ただ、もし、
そんな人が身近にいない場合は辛すぎると思うので、
気の置けないお付き合いのできる人を、
おひとりさまの老後の備えか！？みたいな感じで、
今から、コミュニティを確保するってことが
必要になってきますね。
でも、注意が必要なのは、
人って、どこか人の不幸が面白いとか、
表と裏の顔があるとか、
人によって、
喋り方が異様に変わる人とかっているから、
そのような性格的に問題のある感じの人は、
見極めていかないといけないですね。
また、それが難しいんですけど＾＾；
日常で当たり前に
様々なストレスがありますが、
自分の中で気持ちの落ち着きどころを
できるだけ速攻で、
うまく見つけられるようにできたらって思うなぁ。
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