最上の快感 ☆☆☆☆☆
今日は明日の某製薬企業様とのミーティングの準備とか・・・。
さて、今日の出会いはこれ。
- 斎藤 茂太
- 脳を鍛える50の秘訣
大阪で明後日に某企業様で開催させて頂く予定のストレスマネジメント研修の参考図書。再読。
◎脳を鍛えるとは「いかに頭に多くの情報を取り込み、いろんなことを考えるか」ということに他ならない。頭に汗をかけばかくほど脳はぐんぐん性能がアップしていく
◎頭のよさは脳細胞の数ではなく、脳細胞と脳細胞を結ぶネットワークの数で決まる
◎脳細胞は年齢とともに死滅するが、脳細胞が死滅しても、頭を使っている限り一度出来たネットワークは死滅しない
◎人は年齢とともに記憶力や発想力が衰えるというのは大嘘であることがわかった。年齢とともに悪くなるのではなく、「頭に汗をかかなくなるから｣悪くなるのである
◎人は死ぬまで頭が良くなり続けることが可能なのだ
◎隠居するのは最悪の選択。隠居するからボケるのだ。ボケ老人、寝たきり老人になりたくないなら苦労し続けなさい、頭に汗をかき続けなさい
◎結局のところ死ぬまで働いて色んな刺激を脳に与えるのがもっとも幸せな老後を過ごす道なのだ
◎脳が刺激をほしがるのは、脳は「快感｣が大好きだからだ。中でも脳が一番好きな快感は「達成感｣である
◎目標を設定し、苦労して目標を達成し快感を得る。それが脳のネットワークを発達させ脳をバージョンアップする
◎この快感の得方を知ってしまった脳は、さらに過激な快感＝強い達成感を求めざるを得ない
◎強い達成感を得るためには、より高い目標、達成が困難な目標を達成しなければならない
◎そうして善循環が起きていく
◎これが「自動的に頭が良くなる」仕組みである
◎巷の成功法則でよく言われる「目標を紙に書け」というのはきわめて理に適っており、まったく科学的であることが判明した
◎記憶のカギはまず「理解｣すること。そして何度も「反芻」すること。こうして長期記憶となった記憶は生涯忘れない
◎記憶力が弱いというケースの大半は「理解」が足らないケースがほとんどである。「反芻」は誰でも出来るのだから
◎記憶力増強のキーポイントは、物語を作りながら「全体から細部｣へという流れで覚えることである
◎興味･関心や好きなことほど覚えやすいのは衆知のとおり。無関心･無感動は頭を急激に悪くする
◎脳にとって「欲深い」ことは大変なプラスである。欲深ければ欲深いほど、達成困難な目標を掲げ、達成しても決して満足することはない
◎快感を感じるのは性器や感覚器ではなく脳である
◎最強の快感物質ドーパミンはＡ１０神経で作られる
◎脳はまさに麻薬中毒ならぬ快感中毒なのだ。快感を、すなわち刺激を与えないと禁断症状が出て異常が発生する
◎「がまんしなさい。そうじゃないと幸せになれないぞ」は大間違い。正しくは「快感を求めなさい。そうすれば自ずと幸せになっていく」である。ただし、人に迷惑をかけてはいけない
◎ストレスは「刺激｣の一種なので排除すべきでない。排除すべきは「継続的なストレス」だ
◎脳と筋肉は密接に関係している。だから脳を働かせたいときにはもっとも大きな筋肉、大腿筋を動かすこと。要は散歩せよということ
◎「絶対に～する！」「～しなければならない！」はマイナスの自己暗示を引き起こす
◎それよりも「簡単に～できる」「～するのは楽しい」という方が良い
◎「断固たる決意」は一度イメージしたものは最後までイメージし続けるということ。「絶対に～する！」と力むのとは違う
読み返して本当に良かった。
タイトルどおり確かに脳の話が中心なのですが、ストレスについての記述もあり、研修実施の前に多くの「気付き」を頂戴できました。
感謝！
さて、明日はどんな素敵な出会いがあるのかな？
楽しみ！
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』を読み
はじめて２時間たつと・・・
本当に今会社を辞めて良いのか、今が本当にそのタイミングな
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実際に会社を辞めることになった時の、絶対に外せないポイン
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退職を「成功への１ステップ」にしてしまう人たちの共通の特徴
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会社勤務にまつわる「７つの常識」の間違いがわかる！
将来「この判断」が正しかったのかどうか二度と迷わなくなる！
あなた自身が気付いていない「本当にあなたがしたいこと」が
何なのかわかる！
それを確実に実現するための最短距離がわかる！
最高の退職計画の作り方と、その重要ポイントがわかる！
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最初にしなければならないこと ☆☆☆☆☆
今日は明日の顧問先とのミーティング準備とか・・・。
さて、今日の出会いはこれ。
- 近藤 勝重
- 「つかみ」の大研究―なぜ人を虜にするのか!?
今週、大阪の某企業様で、女性社員約３０名に対してストレスマネジメント研修を行わせて頂きます。
その準備の一環として再読。
◎教える能力においてまず大切なのは教える内容が正しいということではない。一番最初にしなければならないことは「面白く」教える工夫をすることです
◎面白いということは、すなわちわかりやすいということ
◎わかりやすいということは、「噛み砕かれている」と言うこと
◎わかりくいということは、教える人が本当は良くわかっていないということ。教師には是非このことを真摯に認めてもらいたい
◎人間の脳はハラハラドキドキを常に求めている。意外なことに、脳はハラハラドキドキに接しているときはリラックスした状態にある
◎優秀な営業マンは話さない。お客さんが興味のある話題を探り、常にお客さんに問いかけてお客さんに８割がた話すように仕向けている
◎人は「尊敬できる人」として扱われると、実際に尊敬できる人になる
◎文章は、最初の数行を読んでだめならば、間違いなく文章全体がだめである
◎人は病気では死なない。死ぬべきときが来たから病気にかかって死ぬのである。死ぬべきときが来ていない人はたとえ癌にかかっても治ってしまうのである。だからどんなに健康に気を使っても来るときが来れば病気にかかって死ぬのである
◎世界中の観客の共通感情は親子感情である。愛はいろいろな形があるので親子感情ほど共通感情にはなれない
◎えてして専門家の評判が悪いものほど大ヒットする
◎人間、結局は人間関係であり、人間関係は詰まるところいかに人の心をつかむかである
研修やセミナーがあるときにはたまに読み返しています。
ここに抜粋した以外にも、たくさんの「気付き」をいただけました。
感謝！
さて、明日はどんな素敵な出会いがあるのかな？
楽しみ！
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物語の作り方 ☆☆☆☆☆
今日は日曜日恒例の終日ルーティンワーク。
粛々と・・・。
さて、今日の出会いはこれ。
- Christopher Voglar, クリストファー ボグラー, 岡田 勲, 講元 美香
- 夢を語る技術〈5〉神話の法則―ライターズ・ジャーニー
昨日「デビルマン 」を読み返したら、読み直したくなった・・・。
◎神話は、人生の指針となる実用的なモデルなのだ
◎世の中にはたった２，３種類のストーリーしかないのだ。それを、いかにも今まで一度も起こったことがないかのように猛烈に繰り返し続けるのだ
◎神話は私たちの夢や妄想といった潜在意識、種として共通に持っている連結された精神が形になったものである
◎ヒーローのストーリーはいつも旅の物語である
◎ヒーローは旅をすることにより、成長し変化を遂げる
◎これから旅する異世界との鮮明なコントラストを造るために、最初に日常の生活を見せておかなければならない
◎ストーリーの主題が「冒険への誘い」のステージで疑問として投げかけられる
◎ヒーローは、初めは冒険への誘いを拒絶するが、最終的に冒険への旅立ちを決意する
◎そしてメンターと出会う
◎メンターの役割は、ヒーローが異世界に旅立つための準備をさせること
◎メンターがヒーローとともに過ごす時間は一瞬である
◎必ずといって良いほど何かが酒場で起こる。こうしてストーリーは２幕目に入る
◎そして、最も危険な場所へ至る手がかりを入手する
◎最も危険な場所ではヒーローは死ぬほどの試練を経験するが、それを経験することでヒーローは成長する
◎このとき、ストーリーは３幕目に入っている
◎死ぬほどの試練から何かを持ち帰らなければ、ヒーローはまた冒険の旅に出る運命にある
◎ストーリーにはヒーローのほか、賢者、門番、使者、変化する者、悪役、いたずら者が必要だ
◎ヒーローの劇中での役割とは、観客にヒーローの視点を与えること
◎魅力的なヒーローは大きな犠牲を経験する人物である
◎欠点の多いキャラクターであればあるほど、観客は寄りキャラクターに興味を抱き、共感を深めていく
◎門番は打ち倒すのではなく、味方につけるのが得策だ
◎変化する者の劇中での役割は、疑惑やサスペンスをストーリーにもたらすことである
◎悪役の劇中での役割は、ヒーローに挑戦し、ヒーローが負けそうになる状況を作ることで、観客にヒーローに一層感情移入させ、ヒーローの強さ、勇敢さを際立たせることにある
◎トリックスターの劇中での役割は、観客が抱く疑念を代弁させることで、観客が感じるある種の違和感や不完全さを軽減させることである
◎素晴らしいタイトルとは、それ自体が、ヒーローの置かれている状況を教えてくれる様々なメタファーとなっている
◎オープニング・イメージは、伏線を張るための強力なツールである
◎ヒーローはたいてい不完全な家族形態を経験している
◎同様に冒頭で、ヒーローがいくつかの簡単なことが出来ない様を見せておくのは効果的である
◎ヒーローが「冒険への誘い」を受けると、その瞬間に拒否できない悲惨な状況が起こる
◎こうして旅立ったヒーローはメンターと出会い、修行し、「かけがえのないもの」を伝授される
◎それを持って異世界に旅立つと、門番が立ちふさがり、ヒーローの資格検査を行う
◎この門番は、実はこれから始まる大きな苦難を乗り越えるのに必要な手段となる
◎ここに到り、世界は一変する。異世界に突入する
◎仲間を見出すまで、試練が続く。その過程で悪役の存在が暗示される
◎試練、仲間、悪役の暗示の繰り返しの中で、ヒーローはチームを作っていく
◎それと同時に悪役の凶悪さが明らかになる
◎ヒーローのチームは果敢に「最大の危機」に挑み、そして敗北する。大きな犠牲を払う
◎このときヒーローは深い自問を行い、冒険を諦める寸前となる
◎ここで登場するのが、メンターの教えである
◎そして、ヒーローは復活し、以前のヒーローとは別人といって良いほど変化し、成長した救世主となる
◎再び悪役と対峙したヒーローは、再び死の淵まで追い詰められるが、忘れていた門番から貰った「何か」が思いもかけない働きをして、悪役についに打ち勝つ
◎そして、ヒーローは帰還を果たすか、より大きな究極の目的を求めて更なる旅に出発する
◎帰還する場合には、宝を持ち帰り、出発した地に恩恵を施す
◎これが神話の基本パターンである
驚いた。
もしやと思い読み返したのですが、デビルマンもマトリックスもガンバも、あれもこれも・・・。
やはり「基本」は大切。
「基本」があれば、あとはいくらでもバリエーションを増やしていける。
ならば、僕自身にとっての「基本」はなんだろう？
これを読み返してみて、そんなことを考えることが出来ました。
感謝！
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楽しみ！
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天才の創造と想像 ☆☆☆☆☆
今日は土曜日恒例の終日ルーティンワーク。
やっと通常のモードに戻ってきたみたい。
さて、今日の出会いはこれ。
- 永井 豪, ダイナミックプロ
- デビルマン (1)
お正月に妻と一緒に「ガンバの冒険 」を全話見たのですが、そうしたら妻と昔のTVアニメの話で盛り上がった。
その時に「ドロロンえん魔くん 」や「キューティーハニー 」と一緒に名前があがったので、久しぶりに原作の方を読み返してみました。
多分、最低でも３０回は読んだ作品。
そして、今更ながら「驚愕の作品」。
これを読み返して、最近大変陰惨な事件が続いていますが、もしかして・・・。
と、思ってしまった。
ゴア元アメリカ副大統領の「不都合な真実 」（音付きです。クリックの際はご注意下さい）を初め、本格的に地球温暖化が話題になりつつあります。
地球温暖化と陰惨な事件の増加の関係。
どうして地球が温暖になるにつれて、猟奇的、悪魔的な事件が増えるのか？
それは・・・。
久しぶりにこれを読んで、そんな荒唐無稽なことを思ってしまいました。
でも、荒唐無稽と知りつつも肌がフツフツと粟立つ感じ、ゾワッとする感じは否めない・・・。
「才能」、「天才」の意味を再確認できました。
感謝！
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新年会
今日は業務を早く終わらせて、前職の同期のMと妻の３人で新年会。
場所はお気に入りのビゴーリアカフェ 。
多分、市川市でもっとも美味しいイタリアン。
パスタも本当に美味しいですが、前菜もメインも文句のつけようが無いほど素晴らしい。
女性のオーナーシェフが一人で切り盛りされている、カウンターだけのこじんまりしたお店ですが、いつ行っても、ただの一回もはずれたためしがない。
（写真は前回尋ねた時のもの。さんまのスモーク。今回は写真を取り忘れてしまった。）
Mとの会話も非常に楽しく、１９時ちょうどに入店したのに気付いてみたら何と２３時半。
４時間半も経っていた！
楽しい時間は本当にあっと言うまですね。
感謝！
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世界の未来 ☆☆☆☆☆
今日は終日デスクワーク。執筆は一休みして、たまっていた雑務とか・・・。
さて、今日の出会いはこれ。
- ケント・M. キース, Kent M. Keith, 大内 博
- それでもなお、人を愛しなさい―人生の意味を見つけるための逆説の10カ条
その時はまだ最終回を見る前だったのですが、昨日最後の二話を見終わりました。
涙、涙、涙・・・。
そして・・・。
是非、多くの方に見ていただきたい作品なので内容は詳しくは書きません。
今、映画で話題の硫黄島の激戦を思わせる死闘。
まるで映画「十戒」のような○○。
多分、製作者の方々の頭の中にも硫黄島や十戒のことがあったのではないだろうかと思わないではいられない内容でした。
その感動を味わっていた時に思い出したのがこれ。
◎確かに人は不合理かもしれない
◎わからずやでわがままかもしれない
◎それがどうだというのでしょうか
◎それでも私たちは人を愛さなければなりません
◎私は既に報われていました
◎正しいこと、良いこと、真実であることを実践すれば、その行動自体に価値がある
◎そのことに意味がある
◎栄光など必要ない
◎世界がどんなに狂っていたとしても、人は人間としての意味を見つけることが出来る
◎世界は意味を成していません
◎しかし、あなた自身は意味を成すことが可能なのです
◎世の中の拍手喝采がなくとも人間としての意味を見出すことが出来るならば、あなたは自由な人です
◎全ての質問には三つの答えがある
◎あなたの答え、私の答え、そして正しい答え
◎自分を利する隠れた動機から行動している人は、ほかの人も同じだろうと思って非難するのが常です
◎地位的な友達と個人的な友達を混同してはいけない
◎あなたを攻撃している人は、人生がうまく行っておらず、不幸に苦しんでいるだけかもしれません
◎ですから、攻撃は本当のところはあなたとは無関係で、攻撃している人自身の問題なのです
◎誰かがあなたを敵とみなしても、あなたはその人を敵とみなす必要はないということです
◎新しい友を作ろう。古い友も忘れず。新しい友は銀、古い友は金ぞ
◎新しい銀もいつの日か金となる
◎敵はいつか仲間になり友人となる
◎正しいこと、良いこと、真実のことを実行すれば、あなたはそれがわかるでしょう
◎あなたはそれを忘れないでしょう
◎人生を生きる上であなたが必要とする「意味」はそれだけで充分なのです
◎良いことをする。ただそれだけで充分なのです
◎お年寄りと子供を敬愛しよう
◎どんな場所もそこを離れる時は、前よりきれいにして立ち去ろう
◎他人のためにドアを開けてあげよう
◎他人のためにエレベーターのドアを抑えてあげよう
◎何かを植えよう
◎運転マナーを守ろう
◎ほかの車を優先させよう
◎異文化のイベントに参加しよう
◎ショッピング・カートを所定の位置に戻そう
◎外気に触れて自然を楽しもう
◎ゴミに気がついたら拾おう
◎お隣さんと分かち合おう
◎微笑を浮かべよう
◎あなたの人生の一部だからと言うだけの理由で、良いことをしてください
◎あなたの善行はあなた自身が生きるうえでの意味の源になってくれるでしょう
◎無防備な状態は新しい人間関係へのドアであり、新しい機会へのドアです
◎あなたの強さは鎧から来るのではなく、あなたの内面から出るのです
◎小さな人は多くの場合善良な人です
◎組織に忠実で働き者です
◎大体の場合、毎日やるべきことは上手にやれる人で、それが変わって欲しくはないと思っています
◎世の中には大きな人一人に対して、百人以上の小さな人がいます
◎小さな人には来るべき大きな恵みが見えないのです
◎そこで彼らは、今享受している小さな恵みにしがみつくのです
◎大きな考え、つまり夢を抱くことによってあなたの人生には意味が生まれます
◎あなたの大きな考えが誰かによって打ち落とされたら、それを拾って埃を払って、再び活動を始めるだけの話です
◎時として、あなたの助けを必要としている弱者に出会うことがあるはずです
◎そんな時、あなたがあなたであるというただその理由において、あなたが正しいと信じていることの名において、助けてあげるべきです
◎人生の終わりに振り返ってみたとき、何人かの弱者のために戦ったことこそ、人生の中で最も意味のあることだったと言う結論を下すでしょう
◎築くことによって得られる喜びと意味は継続するのです
◎それは永遠にあなたのものなのですから
◎誰でも人生のある時点で何らかの助けが必要になるものです
◎幸せになるためには、今この瞬間に自分には助けが必要であると知ること、その助けがどこに行けば得られるかを知ることが不可欠です
◎いたるところに本当に助けを必要としている人たちがいます
◎でも、あなたが彼らを助ければ、彼らはあなたを攻撃してきます
◎しかし、その攻撃は、実はあなたに対するものではないのです
◎彼らは彼ら自身を攻撃しているのです
◎彼ら自身の無力感と戦っているのです
◎なので、彼らが攻撃してきたからといって助けの手を引っ込めないで下さい
◎あなたのことを何度も何度も助けてくれた人が必ずいるはずです
◎今度はあなたが助ける番です
◎人が人生を向上させるお手伝いをすることによって得られる、生きることの意味を楽しんでください
◎あなたが最善を尽くしても、その後で何が起こるかを判断するのは困難です
◎最善を尽くした結果、人の羨望を買い、敵を作ることになるかもしれません
◎最善を尽くすことの代償は高くつく可能性があります
◎しかし、それよりも高い唯一の代償は最善を尽くさないことです
◎最善を尽くすと言うことは、その準備が出来た後ですると言うことではありません
◎毎日実行することです
◎最初に自分自身をしっかり面倒見ることが出来れば、ほかの人を愛し助ける能力は助長されます
◎規則的に運動して、正しい食事を摂り、充分な睡眠をとることが大切です
◎スピリットを再生するために時間を取るべきです
◎成長するための新しい方法を発見する必要があります
◎この世界に対する新しい理解のしかたを発見する必要があります
◎あなたの前に提示される問題を全て引き受けることによって重荷を背負いすぎてはいけません
◎選択することが大切です
◎バランスをとることが大切です
◎人間の基本的なニーズは世界中どこでもそれほど変わることはありません
◎人間にまず必要なのは衣食住です
◎そして健康、安全な生活環境、学ぶための機会、成長するための機会、やりがいのある仕事、友人や家族との時間、帰属意識、人間としての尊厳、平和、正義も必要です
◎毎日、人のために希望を植え、幸せを育てる人生を生きましょう
◎地域社会のリーダー、国のリーダー、国際的なリーダーには影響力があります
◎しかしこのようなリーダーの多くは、少数の人に大きな影響力を与えるよりは、多数の人に小さな影響を与える人たちです
◎これに対して、両親、親戚、友人は少数の人、特に子供に対して大きな影響力を持っています
◎世界の未来は、今この子供が成長してどのような大人になるかにかかっています
◎基本的には、刺激の豊かさと多様性が子供の脳の構造と能力を決定するのです
◎自分に出来る簡単なことを愛情を込めてやることによって、誰でも人の人生を変えることが出来るのです
◎あなた自身が一つの模範例となって、他の人が逆説的な人生を発見し、それを生きるようにインスピレーションになってください
◎多くの人たちが「成功」よりも、「生きることの意味」に焦点を合わせるようになれば、世の中は変わり始めるでしょう
読みながらガンバのシーンの数々を何度も思い出し、心に刻み付けました・・・。
感謝！
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今日は某製薬企業様でミーティングとか・・・。
さて、今日の出会いはこれ。
- 山本 良一, Think the Earth Project
- 世界を変えるお金の使い方
昨日読んだ「1秒の世界 GLOBAL CHANGE in ONE SECOND 」の続編なので、こちらもあわせて再読。
◎製品・サービス購入の正にその瞬間こそが、大げさに言えば、あなたが世界を変える「その時」なのです
◎あなたは購入、投資、寄付行為において合理的な選択をすることによって、歴史形成への主体的参加をすることが可能なのです
◎あなたの使うお金は、将来何百倍、何千倍にもなって、あなたやあなたの子孫に帰ってくることになります
◎お金を合理的に使用することによって、人と自然、人と人の関係を修復し、回復していくことができるのです
◎人間は自分ひとりで生きているわけではなく、自然に支えられ、他の人々と支えあって生きているのです
◎だからこそ、「環境改善と社会改善｣を常に心がけて、積極的にお金を使いたいと思うのです
◎お金は万能ではなく、お金で何でも解決できるわけはないけれども、使い方によっては世界を変える原動力になるのです
◎１００円のものを生み出す裏側で、４００グラムの資源を投入して、２７０グラムの二酸化炭素を空気中に放出していることになる
◎僕が貯金をしている郵便局や銀行は、僕が反対しているダムや原発、スーパー林道やリゾート開発や空港や道路にそれを使っていた
◎金は東京に集められたままでは、人々の意志に沿うお金の使われ方はしない
◎各地で、自分たちの意志でお金の使われ方を決めるべきなんだ
◎そもそも過疎になる大きな原因は資金不足だ
◎でも、おかしいだろ？貯蓄額が多いのは地方の人たちなのに、その地方が資金不足になるなんて。だから地方で回るお金が必要なんだ
◎この世界の半分の人が、生きていくために必要な最低限度の水や食料、衣類や寝床といった生活基盤すら確保されていません
◎世界中で読み書きの出来ない大人は８億６千万人といわれています
◎驚いたことに、贅沢品のイメージが強い高価なブランド品の方が環境に対する悪影響は少ない
◎ブランドには地球を救う可能性がある
なるほど・・・。
お金を使うことが「投票」であることを思い出させてくれました。
感謝！
さて、明日はどんな素敵な出会いがあるのかな？
楽しみ！
☆お知らせ☆
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ご参考まで・・・。
『会社を辞めて成功する人失敗する人―2時間でわかる
』を読み
はじめて２時間たつと・・・
本当に今会社を辞めて良いのか、今が本当にそのタイミングな
のかがわかる！
実際に会社を辞めることになった時の、絶対に外せないポイン
トがわかる！
退職を「成功への１ステップ」にしてしまう人たちの共通の特徴
がわかる！
会社勤務にまつわる「７つの常識」の間違いがわかる！
将来「この判断」が正しかったのかどうか二度と迷わなくなる！
あなた自身が気付いていない「本当にあなたがしたいこと」が
何なのかわかる！
それを確実に実現するための最短距離がわかる！
最高の退職計画の作り方と、その重要ポイントがわかる！
みんなが知らない「綺麗」に会社を辞めることの圧倒的メリット
がわかる！
上司、同僚に実際に退職を切り出す際のベストタイミングの
決め方がわかる！
「なるほど。それなら応援するよ！」と周囲に言わせる退職
理由のヒミツがわかる！
引き止められてしまった時の間違いのない対処方法が
わかる！
「さすが！」と唸らせる引継マニュアルを簡単に作るコツ
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年金、保険で絶対に悔しい思いをしないための最低限の
チェックポイントがわかる！ etc
とても「お買い得」な内容です。
「どうしよう・・・」とお悩みの方にはきっとお役に立てる内容だと思います。
是非、お買い求め下さい。
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本を買うほどではないけど、ちょっと気になると言う方はこちらをご請求ください。（無料です）
ただし、ＰＤＦファイルのみの配布とさせて頂きますことをご了承願います。
申し訳ありません･･･。
刹那と永遠 ☆☆☆☆☆
今日は明日に控えた某製薬企業様とのミーティング準備とか・・・。
さて、今日の出会いはこれ。
- 山本 良一, Think the Earth Project
- 1秒の世界 GLOBAL CHANGE in ONE SECOND
たまたま著者をTVで見かけたのでなんとなく再読・・・。
◎あなたがお茶を飲み、空を見上げ、隣町へと移動している間に、森林が消失し、氷河が崩れ落ち、大量の資源が消費されている
◎この世界のあらゆるものは、留まることなく変化している
◎全ての数、全ての変化が今この瞬間のあなたへと繋がっている
◎人間は一日に約８，０００Lの空気を吸っている。一息ごとに命を思え、死生は呼吸とともにある
◎心拍数には限りがある
◎一秒間に、小腸で１７０万個の細胞が生まれ変わっている。知らないところで物凄いことが起こっている。私たちは生かされている
◎石炭や石油などの化石燃料は、いわば｢昔の太陽エネルギーの缶詰｣である。この、昔の太陽エネルギーに強く依存する現代文明は、持続可能ではありえない
◎２０年連続して世界第一位の食糧輸入国。それが日本である。また、人口は増加する一方で、耕地は一秒間に２，３００平方メートルの急激な早さで減少している。この現実を直視せよ
◎植物のCO２吸収のスピードは遅く、経済活動のCO２排出のスピードは速い
◎７分間で一つの種が絶滅している。このままだと１，０００年で全ての生物種が絶滅する
◎外国為替市場の大きさは、実貿易市場の５８倍の大きさである。実貿易をはるかに超える通貨取引は不健全である
◎一時間のTV番組を見ている間に１，０００人が餓死している
◎毎年３００万人以上の子供が水質汚染や食料汚染が原因で命を落としている
◎蚊は一秒に６００回羽ばたく。全ての生命が奇跡的である。そうした生命が一大連鎖していることは、神が関与しているとしか思えない
◎太陽系は一秒間に２２０ｋｍの早さで銀河を進んでいる。あらゆるものが動き、あらゆるものが変化している。刹那と永遠は分けられない
本の表紙にあるとおり、本当に「あっ」と言う間にとんでもないことが起きているのですね・・・。
こういう話を知ると、ますます「全ては繋がっている」としか思えないような気がします。
全ての存在に優しくしたい気持ちになりました。
感謝！
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メール一通でスーツを売る方法
今日は（世間では）三連休の最終日。
少々頭がカッカしているようなので、今日はあえて自分にクールダウンを強制してみました。
そうこうしていると・・・。
ちょうど、いつもスーツを購入しているSさんからメールを頂戴した（なんというグッドタイミング！）ので、お奨めのスーツを一着購入することにしました。
Sさんは以前HILTONというブランドの青山店の店長だった方で、もう１０年近く前からコーディネイトをお任せしている方。
Sさんは僕の体型から好み、過去の購入商品も全て把握されてらっしゃるので、商品を見ないで購入しても全然問題は無い。
わざわざブティックまで足を運ばなくても、オンラインバンキングでお金を払えば「これは良い！」という商品が届くので重宝しています。
でも、それもこれもSさんが長い時間をかけて、僕との間に信頼関係を築いてくださったたから。
それが超の付く海外有名ブランドであったとしても、Sさん以外のところでは、試着しないどころかスーツを実際に見ないで買うなんてことは絶対にありえない。
DMを貰って、足を運んで、説明を聞いて、商品を選んで、試着して、買うかどうか判断して・・・。
そうした煩わしいプロセス（時間があるときなら、それが楽しいんですけどね）がないので僕は僕で大変助かっていますし、Sさんの方も様々な販売コストが低減されるので、その分売値を低くしても利益が出る仕組みになっている（はず）。
実際、今回のスーツは５０％OFFで購入させて頂きました。
ただのインターネット通販といってしまえばそれまでですが、オフラインの信頼関係があるとなしとではビジネスはこんなに違ってしまうのですね。
スーツも購入できたばかりか大変良い勉強にもなりました。
感謝！
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熱くなりすぎ？
今日は日曜日恒例の終日ルーティンワーク。
今日も昨日に引き続きゆっくりめな一日。
さて、今日の出会いはこれ。
- ジャック キャンフィールド, マーク・ビクター ハンセン, Jack Canfield, Mark Victor Hansen, 木村 真理, 土屋 繁樹
- こころのチキンスープ―愛の奇跡の物語
年始に気合を入れるべく、最近、モチベーションがアップするような本ばかり読んでました。
でも、ちょっと頭に血が上っていることに気付きました。（何事もバランスが大事ですよね）
少し頭をクールダウンして冷静さを取り戻そうと・・・。
◎誰かのために何かをしてあげることを難しく考えてはいませんか？それはほんのささやかなことで充分なのです
◎失敗は存在しない。あるのは教訓のみ
◎真の情熱があれば、人は皆好きなことを必ずやり遂げます。決してあきらめたりしないものです
◎学習とは生まれたときから既に知っていることを見つけること
◎実践とは生まれたときから既に知っていることを行動に表すこと
◎教育とは生まれたときから既に知っていることを自分以外のものに思い出させること
◎我々は皆学習者であり、実践者であり、教育者である
◎出来ない理由を探すのではなく、どうやったら出来るかを考え全力で取り組めば、どんなことでも可能になる
◎諦めずに夢を追い求める不屈の精神と大きな目標とが一つになったとき、その夢は実現する
◎チャンスがいつ来るかなんて誰にも予想できない。だから、いつチャンスが来ても良いように準備万端にしておくのさ
◎危険を避けて大きく成長しようとしない人は、皮肉なことに却って運命に飲み込まれてしまう
◎過ちと失敗の中から何度でも立ち上がり、自分の信ずる道にわが身を捧げることにこそ、人が生きることの意味がある
◎失敗だって？私はまだそんな目にあったことがないよ。ちょっと立ち止まったことはあるけどね
◎ウォルト・ディズニーはアイディア不足を理由に新聞社を首になった。そしてディズニーランドを建設する前に何回か倒産もしていた
◎エジソンは、教師に「頭が悪くて何一つ学ぶことが出来ない生徒」と酷評された
◎アインシュタインは４歳になるまで言葉をしゃべらず、７歳になるまで字を読めなかった
◎自動車王ヘンリー・フォードは成功するまでに５回の倒産を経験している
◎「一直線に目標をみなさい。障害が目に入らないように」ヘンリー・フォード
◎読めるってなんて素敵なんだろう！まるで歌を歌っているみたいだ！
◎人は何でも出来るわけではないのだから、自分が出来ることに集中したほうが良い
◎経験とは起きた事柄ではなく、それに対してあなたがした事を指す
◎一流になればなるほど、包み隠さずその秘密を教えてくれる。たとえそれがライバルであっても
・・・いけないですね。
頭を冷やそうと思ったのに、余り効果はありませんでした。
う～む、ちょっと本当に熱くなりすぎてしまっているかも。
幸いなことに明日も余り予定がないので、頭を冷やすためにボーっとしたいと思います。
図らずも休日が出来ました。
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