いそりん流「養生ノススメ」 | いそりんの「NO LIMITS」     ~限界を打ち破れ~

いそりんの「NO LIMITS」     ~限界を打ち破れ~

「積小為大」
~ コツコツと小さな一歩を積み重ねる ~

医者にも行かず クスリも飲まず

検診もワクチンも受けぬ

 

自分の考えを持ち、欲は控えめ

あまり怒らずいつものんきに笑っている

 

一日に肉・魚・卵と味噌と少しの野菜を食べ

カロリーや血圧をいちいち勘定しないで

よく動きよく眠り、そしてクヨクヨせず

のんびり落ち着ける我が家に居て

 

がんや不調があっても歳だものとつぶやき

手術だと言われたら「様子を見ます」と時間を稼ぎ

抗がん剤もホルモン剤も副作用が怖いと拒み

病院好きの友人には早死にするからやめろと言い

 

日照りの時には散歩せず、寒い時も無理をせず

みんなにマイペースと言われ

今日を楽しんで余命は天に任せる

 

そういう風に私は生きたい

 

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