年度末ということもあり、今日も参加者が極少(^^ゞ
まあ少ないなりにやれる事ってあるんですが・・・
この日は参加者４名。
いそりん・ピノ・にへい・しょう
にへいが久しぶりに練習に来ました^^;
【打ち込み】 ３分交代
【テクニック】 アキレス腱固め
【スパーリング】 ５分×６本
有酸素運動的に動きを重視して行います。
鬼軍曹ピノがしょうをシゴいています（笑）
マススパーの延長くらいで動きます。
取ったり取られたり、ちなみに門脇チョークです(^_-)-☆
ピノにも襟絞めのポイントを教えておきました。
にへいも一応、４月１２日の色帯カーニバルに参加予定だそうです。
これで４名は確実になりました。
どうも僕はスペシャルマッチ扱いにしてもらえそうです。
過去に２度の対戦経験がある方との大一番です。
「三度目の正直」か「二度ある事は三度ある」なのか？
自分でもワクワクしています(^_-)-☆