1/29(日)朝練さぼりーマン|д゚) | デビ話

デビ話

2011の夏からロード乗り始めました。
2013JCRC本格参戦の為の練習日記です。

が、今は転職や怪我をきっかけに自転車乗ってません。
軽く政治関連や現在の私生活など少々。

どうも疲れ気味で背中もガチガチなので練習は休み|д゚)
 
朝はゆっくり起きて、10時頃から動き出して朝からスーパー銭湯へ。
 
久しぶりに冨里にあるななえの湯へ・・・・・と思ったら極楽の湯へリニューアルされていた💦
 
ゆっくり温まってからマッサージ(´▽`*)
 
が、ちょっち自分好みではなかったな・・・・・・・さするゆするが多くて(;´Д`)
物足りなかった💦
 
 
昼飯は久しぶりに成田空港近くの定食屋さん数件寄ってみたけど、どこも休み(;´Д`)
でも空港回りも少しずつかわってるな~、自分が住んでいた頃には空港の丘?ひこうきの丘? 前はこんなの無かったな(;・∀・)
空の駅とか2か所も出来てるし・・・・・・。
 
昼飯は腹が空き過ぎて数年前には良く行った(数回?)特訓組の心の里『台方ラーメン』へ緊急ピットイン_( _´ω`)_ペショ
 
レバニラ定食に餃子&ライスお代わりで腹パン(´▽`*)
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からの印西ニュータウンで買い物して帰宅。

 

 

本当は家の掃除とかもしたかったけど、止めてゴロゴロと回復を計る。

 

 

夕飯は野菜と肉を鍋で食べて・・・・・・夜はバイト(*´Д`)

 

 

 

早くこの疲労を1回リセットしたい(+o+)