今週も火~木となんとかジテツー
金曜日は雪で断念(;´Д`)
どうもここ2週間くらい、若干仕事やバイトが忙しくなんだか疲れ気味(´Д`)
睡眠時間が5時間を切っちゃう事が続くと疲労が溜まっていく一方で・・・・。
実業団の開幕戦が約2か月後と言う事で知り合いの選手がコツコツ頑張っているのをSNS等で見ていて、自分も置いておかれない様にと最悪ジテツーだけは続けて行かないと・・・。
最近はペダルを踏む脚に徐々に力が入るようになってきたので、もう少しグイグイ漕げるようにギア重めにしたりと・・・・・・・なので脚の疲れる場所も少しづつ変わってきてて、最近は脚の付け根辺りがきつい
今週は気温も低くて・・・・・それも疲労の原因かな?
おじさんの身体は気温の変化に対応し切れていないな|д゚)
と言う事で・・・・・・ジテツー時の手先が痛すぎて悩んでいた所、バーミッツなる物があるのを知って購入してみました。
ドロップハンドル用の防寒ハンドルカバー
ちょっとカッコよくはないけど(;'∀')
使ってみて・・・・・感想
![カエル](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keromi54/4590820.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![カエル](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keromi54/4590819.gif)
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なので帰りは外しています。下ハン握れないとモチベーションが上がらず3km急走とかラストもがきがやる気が出ない
年末に昨年から使っていた電気式湯たんぽが突然壊れて、温度が全然温まらなくなってしまったので・・・・・・・湯たんぽ購入。
また壊れない様に鉄製|д゚)
固くて触り心地は気持ちよくは無いけど・・・・直火OK![ふでこ笑顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/sesa-koseifude/4590733.gif)
![ふでこ笑顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/sesa-koseifude/4590733.gif)
自分が幼い頃、こんなのを使っていたような記憶が薄っすらとある。
身体ガチガチな上に金曜日は激寒で雪とかちらほら降ってくるし![ブーブー](https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4590950.gif)
![ブーブー](https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4590950.gif)
帰宅してお酒飲みながら大統領就任式を少し観て、録画した番組を見ようと思っていたら・・・・気が付いたら寝落ちでしてて4時過ぎ
熱々湯たんぽ布団に移動して寝ました![END](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyasdaq/4590774.gif)
![END](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyasdaq/4590774.gif)