今日はバイト明けだし、朝から雨予報だったので1日ゴロゴロ。
朝、目が覚めたら腰の前部が筋肉痛？
今頃かい(/ω＼)
さすが中年です。
遅すぎです。
臀筋も若干きてる。
久々にインスタントラーメンを作ってみました。
レース後に、何故かジャンクなものが食べたくなってつい買ってしまった。
サーモンフライにタルタル美味すぎる。
明日は残業からのバイト。
土曜は出勤。
土曜はジテツー出来るかな～(/ω＼)
次戦は南魚沼東日本ロード（日曜日）
長い坂があるのらしいので苦手なコース。
多分即、千切れるけど出られるレースはなるべく出る方針なので頑張る。
坂練しなければ、後、短時間でも高強度を・・・・・＿( _´ω`)_ﾍﾟｼｮ
怖い( ；´Д｀)