朝、中々布団から出られない季節になりましたね・・・・・( ；∀；)
なので、遅刻気味に自宅を出発。
ジテツウ往路
台風２３号の影響もあり、北風がドイヒーでライツーでサミーしネミーし。
指切りグローブがとてもライツー↴
オヤツ無し(´;ω;`)
復路
夕方になる頃から腹減り？でヘロヘロ(;´Д｀)
出発前にジェル投入で出発⇒このまま省エネで走ってなんとか帰宅したい。
とりあえず、下ハンで体重を使ってペダリング、もうちょっと何とかなるかなーとポジション前乗りでTTっぽく乗ってみる。
今、使っているサドル(SELLE SMP)は座面がフラットじゃないので前後のサドルポジションしづらいタイプ。
フラットな穴あきタイプのサドルを使用すればもう少し走りの幅が出るかも。※自分は穴あきタイプじゃないと会陰部がライツー(;´Д｀)
いろいろ試してみたいなー。
↑の甲斐なく・・・・・途中でヘロヘロ・・・・緊急ピットイン。
途中で補給したのに終盤にはまたヘロヘロ。
アームウォーマーに寒さが突き刺さるような北風・・・・だから余計エネルギー消費が早いのだろうか？
ハンガーノックの予兆を感じながら帰宅。
体重計測(/ω＼)
71,6kg 筋肉量59,8kg 内臓脂肪量6,0kg
でも、栗をいっぱい食べてしまった。
でも、まだいっぱいノコテルヨ('ω')ノ