9/4金・ジテツウ⇒家飲み(*´з`) | デビ話

デビ話

2011の夏からロード乗り始めました。
2013JCRC本格参戦の為の練習日記です。

が、今は転職や怪我をきっかけに自転車乗ってません。
軽く政治関連や現在の私生活など少々。

朝、外確認したら曇り・・・・天気予報は朝から回復する予報なのでジテツウ。


夕方に夕立の可能性があるけど、帰路なら濡れても問題ないかな。



往路


スタートして20分くらいどぇ雨

(゚Д゚;)


とりあえずバックパックカバーを付けて進行方向の黒い雲の方へ突っ込む。


しばらくしたら雨は止んだ・・・・・。

{D6C9B33D-649D-47D8-B273-879A731BB923:01}

{6C5678FB-C590-488D-B072-F3E9413A25F9:01}




日中は暑い・・・・蒸し暑い(;´Д`)


オヤツはガリガリ君な梨味(^◇^)





復路


都内で凄まじいゲリラ豪雨らしかったけど柏は平和(*´з`)


1週間天気は怪しく、ニュースは大気不安定ばかりでしたが結構ジテツウ出来た・・・・晴男として才能開花したのか?


腹減りでヘロヘロ・・・・自宅から持ってきたジェルは往路で落っことしてしまい中身ぶしゅー(/ω\)


しょうがないので自販機補給⇒自宅近くで枯渇・・・・ヘロヘロ↴

{947AB2EE-ACCC-450D-B8B2-873DCE27CA60:01}

{96E130D7-BEB1-4E6C-ADF1-A514838DA0FA:01}





そのわりには体重減ってなくて_| ̄|○


71,3kg 筋肉量59,4kg 内臓脂肪量6,5kg


実は昨日、お酒飲んじゃったのです・・・・・つまみは控えたんだけど・・・・・・駄目だね(;´Д`)





帰宅から買い出し、家飲みへ移行。


食べ過ぎたかな?


でも明日はN道場ロング予定なので問題なし・・・・朝、起きられるかが問題(;´Д`)



{96AC4D5E-0198-4FB2-AD68-AF262E2D3FE6:01}