3/23月_( _´ω`)_ペショ・ジテツウ | デビ話

デビ話

2011の夏からロード乗り始めました。
2013JCRC本格参戦の為の練習日記です。

が、今は転職や怪我をきっかけに自転車乗ってません。
軽く政治関連や現在の私生活など少々。

本日ジテツウ|ω・)


寒い、それなりに向い風、腹減った、脚棒(;´Д`)

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向い風爆風、腹減った、脚棒、寒くて息白い:(;゙゚''ω゚''):

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最近、ペダリングゴチャゴチャ、足首の角度を意識し忘れてました(-_-;)



今日は1日眠いし、腹減ったしで大変でした汗

※オヤツは食べました(;^ω^)


無駄な抵抗で菓子パン1/2個のオヤツをカロリー低めチョイス、無駄無駄(;´・ω・)



体重74,2kgでずぶずぶ撃沈(◎_◎;)