身体も心も財布の中身までも💦
かなり寒過ぎる(つД`)ノ
12月並の気温( ；´Д｀)らしい。
帰宅してからのいつもの軽い運動シリーズのみ。
寒くて熱い風呂入って暖まろうとしたけど、浸かってる内になんだかズズズッと寒気がしてきて早々に風呂から上がりました💦
体重計測(´･Д･)」
71.4kg 筋肉量59.2kg 内臓脂肪量6.5kg
なんか？ やっぱり身体の体力？免疫力的な物が弱ってるみたい。
冬野菜をたくさん食べるしかないな‼︎
・・・あっ💦 金ない(つД`)ノ
昨日よりも寒い( ；´Д｀)
