路面ウェットなので練習は無し。
高校生の頃、雨で部活動(野球)の練習が無し(室内練習は有る)になると皆で喜んだけど、今はそんな事も無く別に残念でも無く( ；´Д｀)
モチベーションも余り上がらず、特に対策も無く( ；´Д｀)
やはり肉食うしかないな。
豆腐と野菜炒めじゃ、ヤル気も出ない。
しかし、金欠継続中なのでいかんともし難い。
追い打ちをかける様に自分で間違って噛んじゃった舌が痛くてどうしようもない状態が何日も続いていてキツイ。
とりあえず、昨日に引き続き膝トレと腹筋30×4のみ。
体重計測(´･Д･)」
72.9kg 筋肉量60.1kg
iPhoneからの投稿