火曜日(祝)⛄️

昨夜飲みに行って〆に松屋の特盛を食べてしまったので少し運動をしたかったけど朝から雪がちらついていたので断念(>_<)

実家だからローラーも出来ず一日ゴロゴロ無駄に過ごしてしまった。

雪かき筋肉痛があったので余り動く気も起きず。

本来なら軽く運動した方が回復は早いのだけど・・・💦

とりあえず腹筋のみ。