Greatest Happinessマスターの
Keikoです💕
突然ですが
あなたの こころとからだは
今 どんな感じ？
もしかして
あたまが うるさく
ずっと おしゃべりしっぱなし？
数年前のわたしは
そうでした 笑
こころとからだを
おいてきぼりにして
あたまばかりが 忙しく 働いていたの
こころ と からだ
あたまが ばらばらだった
人生をガラリと変えてしまうほどの
不慮の事故も
きっと
この ばらばらを
つむぎ直すためだったんだな…
と おもいます
あたま ばかりが
あ〜でもない
こ〜でもない
こうしたら…
いや
あ〜したら…
と
いろいろなことを 想像して
繰り広げる世界は
全然 楽しくなかった
それは どんなに がんばったって
楽しくない
元氣じゃない
何をしたって
満足感は得られない
毎日が 最幸🌈
な 訳がない…
だって
大切な こころとからだを
置き去りにしているんだもの
でも あの頃は
そんなことに 氣づかなかった
怪我で動けず
何も出来ず
ただ ただ
ベッドで横になっているか
ソファーに座っているか
そんな生活のせいで
事故前に
パーソナルトレーニングで
使いはじめた筋肉も どこへやら…
元氣もエネルギーも 全くなくなり
勉強すれば すぐにエネルギーが切れ
ちょっと出かけても ぐったり
お出かけも 週に一回くらいがやっと
笑
毎日 楽しいはずもなく
ずっとひとりでやってきた 家事だって
家族にお願いして
やってもらわなければならない
仕方ないから
家族もやる
申し訳ない氣持ちと
なんだか
とっても肩身が狭い
なあ〜にも出来ない
無能で 役に立たない 自分とからだに
やっと
今まで
がんばって来てくれて
ありがとう
と 涙が出るほど 愛おしくなったのも
セルフケアをしてあげるようになったのも
事故がなかったら
氣づけなかったかもしれない
ここまでこれた わたしは
次に
Greatest Happiness♡
に出逢い
がんばることを やめて
ただ ただ
こころとからだが
よろこぶことだけをした
すると
からだが楽になり
軽くなり
(わたしの場合 体重じゃなくて体感覚ね♪笑)
フットワークもいい感じに♪
体力作りのお散歩から
歩くのが楽しい
お散歩になった
やりたいことが出来るエネルギーが
いつのまにか 戻って
氣づけば
お出かけも
講座へも 行ける♪
お仕事まで 出来る♪
なんてうれしいことでしょう
動けないわたしの代わりに
家族やってくれていた家事も
わたしが元氣になっても
やってくれる
わたしが
みんなに お願いした訳でもなく
神様に お願いした訳でもなく
新月の願い事に 書いた訳でもなく
笑
わたしのまわりも
いつのまにか
変わっていた
今では
家族一緒に キッチンに立って
ごはんを作ったり
わたしは 座っているだけで
ごはんが出来てたり
まだまだ うれしいことが
たくさん
あの頃には
想像すら出来なかった 日常が
目の前に
Greatest Happiness♡
すごいでしょ？
みなさんも
うるさくおしゃべりし続ける
あたまには
ちょっと おやすみしてもらって
がんばるのも やめてみませんか！
まずは
こころと からだが
よろこんで
美しさのレベルまで
変わってしまう
とってもシンプルで
たのしいセルフケア
で
元氣で たのしい
最幸の毎日を 手にいれよう
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」
」と
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氣づいていただけるような講座です
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☆どなたでも受講可能です。(女性専用サロンのため男性はご夫婦またはカップルでのご受講のみ受付可)
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☆こちらの講座はご自身のケアのための講座です。
じぶんの深いところでの
「ほんとうの想い」に氣づくとき
もっとたくさんのしあわせなエネルギー（氣）と
ここちよく繋がることができる
Greatest Happiness
ふんわりと 軽やかに
健やかに キラキラと
毎日を 楽しく過ごすお手伝いを
させていただきます
みなさんにお逢いできることを
こころより楽しみにしております
Greatest Happinessマスター
Keiko
ファシアってなぁに？
