私は、
「そ・わ・か」の法則という、
小林正観さんの考えが、好きです。
生きることが楽しくなり、
すべてが “幸せ” 色に
変わるキーワードは、
「掃除」「笑い」「感謝」
ほんと、この3つで、幸せになれると思う！
だけど、
「掃除」って、
ハードル高くないですか？
掃除する元気もない、
→整理整頓が崩れ、
→部屋が荒れていく。
→そして、
→ますます億劫になり、
→自己嫌悪に陥っていく。
もしくは、暮らしにくい。
↑あるある
そんな時は、掃除ではなく、
・身なりを整える
または、
・いつもより清潔に、
お風呂に入って体を洗う
どちらかが、よいと思う！
人それぞれ、
・掃除好き、
・片付け苦手、
・アイロン掛けが1番イヤ、
・早起き得意、
・夜型人間、
いろいろ特性がある。
自分に合った方法で、
・精神衛生を整える、
・快適な居心地の確保、
・活動環境のリフレッシュ。
つまり、
身や身辺を清められれば、良いと思う
ボーカリストちか
練習動画「タッチ」大人アレンジ
コージさんの幻想的なピアノ
ライブで、タッチ歌います！
