自分を大切にする選択 カラーセラピー 三重県 いなべ・四日市・桑名・名古屋


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四角01「マンダラぬりえでカラーセラピー」は、有限会社カラーフィールド 代表 畑昌子氏が考案したカラーフィールドオリジナルの講座です。


また、「マンダラぬりえでカラーセラピー インストラクター」は、同氏が直接指導し、認定および育成を行っている資格です。


四角01東海地区(主に名古屋)では、同氏を招致しインストラクター養成講座を開催しております。


  • 26Jun
    • ■私を映してくれる鏡の画像

      ■私を映してくれる鏡

      こ、こんにちは💦とても久しぶりのブログになってしまいました。精力的には活動できてないのですが^^;でもぼちぼちやっております。最近、”どこで活動されているんですか?”と聞かれてしまったので見に来ていただいた時に読むものがあるようにちゃんとブログも書かなきゃ💦と思いました。ホームページのブログを書きました。^^↓↓↓「私を映してくれる鏡」https://irojikan.com/blog-mirror-that-reflects-me/

  • 09May
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      ■いきなり企画! こころホットライン

      ご無沙汰しまくっております💦ブログの更新を怠りすぎですが、私は元気に自粛生活をしております。皆さまもお元気であることを願っています。あまりニュースは見ないようにしていますが、この自粛期間でストレスをためている人が増えていますよね。そして、女性はやっぱりお喋りがしたい生き物。私にも何か出来ることがあるかもしれないと思っていました。そこで・・・/あなたにエールをお届け💓\なに?「こころホットライン」???タイトル、コロナとこころをかけてみたんだけど笑誰かと話したい!という方、私とお喋りしませんか?笑急に怖いかもしれませんが。笑先日、アナログなマンダラぬりえの師匠 畑昌子さんが始められた今どき電話!?な試み。用事もないのに昌子さんとお話出来るなんて💕と申し込んだら、お喋りってスッキリするなあ、楽しいなあと改めて思いました。利子さんもやってみて〜😆と言われて。このタイミングで短大時代の友人がちょっとした愚痴をLINEで送って来てくれたので、電話で話そう〜って言ったら家族以外の人と喋ってないの!と提案を喜んでくれて…結局お子さんの都合とご主人のテレワークで保留となってしまってますが、お喋りしたい気持ちは誰にでもあるなぁ〜と感じ、私もちょっとやってみることにしました😊前置き長くなりましたが💦なんてことないただのお喋りです困ってることや、怒ってること、最近あったこと、何でもOK🙆‍♀️あなたのお話聴きますお申込みをためらう人も、理由があれば申込みやすいかなぁと思って、お電話くださった方へのエールとして希望者のみ先着10名様に、TCカラーセラピーのカラーバス(入浴剤)をお一つプレゼント🎁お風呂タイムにカラーセラピーができちゃいます。後日ご自宅に郵送いたします♬ご予約は、個別にメッセージをお願いします🤲(ただし、アメブロへのメッセージは見逃してしまいますのでお控えください!)メール: irojikan@outlook.jpご予約の際には、お名前、お使いになる電話番号、以下よりご希望の日時、カラーバス希望の方はご住所を教えてくださいね!●5月11日〜17日13時〜14時14時〜15時15時〜16時●お話する時間は長くても30分程度です。 早く終わっても構いません。●前日21時までにご予約ください●お時間合わない方はご相談ください●通話料はご負担ください(電話が聞き取りやすいかなと思いますが、ライン、ラインのビデオ通話?でもOK)私も家にいて生活音とかしてると思うので🙏、お気軽に♬お申込みくださった方に電話番号またはライン🆔をお知らせいたします☺️

  • 24Mar
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      ■明日、特別価格♪ マンダラぬりえしませんか?

      イレギュラーな毎日に、ストレス溜まっていませんか?明日(3月25日水)、息子の終了式は決まっていましたが、お姉ちゃんも学校に行く事になり、マンダラぬりえやりた~い!と思って…🥰私と一緒に「マンダラぬりえでカラーセラピー」楽しみませんか?塗るだけでかなりの癒しになると思います💓「マンダラぬりえでカラーセラピー」とは、幾何学模様のマンダラぬりえを塗り、その塗り方や色から今のご自分を見つめる という講座です。簡単で、楽しくて、意外にも奥深い講座です^^日時: 3月25日(水)10時~12時会場: いなべ市員弁町内自宅 (お申込み完了時にお伝えします。)ご受講料: 通常3,000円なのですが、ちょっと疲れちゃったよねー!! というお疲れ様の気持ちを込めて、2,000円でご受講いただけます💓お申込みの締め切りは本日20時とさせてください🙏4名様まで→残席3名●お申込みは、こちら(お申込みフォームに飛びます)●色時間~irojikan~ HP➡ https://irojikan.com/

  • 06Mar
    • ■花を飾る ~どちらの色が気分?~の画像

      ■花を飾る ~どちらの色が気分?~

      今日は、お花の教室をしている方からお花を購入しました。春色の素敵なお花♡色を見るとやっぱり元気が出てきます生花の力はすごい✨一瞬でお部屋が華やぎ、豊かな気持ちになれます。私はお花は好きですが、アレンジなどになると素人なのでよくわかりません。誰かに選んでもらう花は、自分では思いつかない組み合わせや選ばないものが混ざっていたりしてとても新鮮!*ちなみにグリーン系とカラフル系?に分けてみましたが、どちらが気分ですか?私はカラフルな方!日々に刺激が欲しいのかもしれません(刺激のある毎日を過ごしているって言う人も選ぶかな)グリーン系が気分な人は、ちょっと一休みかな?☺️もしくはゆっくりしている状態の人どちらか分かりましたか?では、そんな今の自分を満たすことは何でしょうか?ぜひゆっくり考えてみて、それを実行してみてくださいね♪こんな風に、時々自分の気持ちを確認してあげましょう^^・お花は @atelier.raffine (←インスタ) さんのお花🌸です^^カラーセラピー・マンダラぬりえいつもの風景が、色づいて見えてくる色時間~irojikan~ HP: http://irojikan.com

  • 29Feb
    • ■こんな時こそ・・色の力も使ってみての画像

      ■こんな時こそ・・色の力も使ってみて

      【色の力も使ってみて】・周りがザワザワして不安になってしまう時は、色の力を借りるのも良いと思います・例えば、暖色系の色は体を温め、思考を前向きにしてくれます♬・イエローは気持ちが軽くなり漠然とした不安を取り去るサポートを、オレンジは今あるもので足りる充足感を、レッドは切り抜けられると思う勇気や思い切った決断をする助けになります・ピンクは身体をほぐして優しい気持ちに…・小さいことに感じるかもだけど、色の力は意外とあるものです・もし逆に色を感じない毎日を過ごしている人がいたとしたら、ちょっと自分が置き去りになっているのかもしれません・身近に色を取り入れて、気持ちのバランスもとってくださいね☺️・深呼吸も忘れずに・・元気になれる色を、飾ったり、着たり、食べたり、スマホの壁紙に使ったり・・・その効果もありますが、そんな”色を楽しむ「気持ちの余裕」”が今は特に必要なんじゃないかなと思います。簡単にできる、大切な自分を取り戻すアクションです^^いなべ市 カラーセラピーおうちサロン色時間~irojikan~ホームページ http://irojikan.com

  • 12Feb
    • ◼️マンダラぬりえダイアリー 〜私の中のモヤモヤの正体〜 20200212の画像

      ◼️マンダラぬりえダイアリー 〜私の中のモヤモヤの正体〜 20200212

      #マンダラぬりえダイアリー2020.2.12・久しぶりに、夢中で塗ったマンダラ塗り絵・昨日はちょっと久しぶりにモヤモヤしてしまいました・塗り絵を塗ってみて分かったその原因は、私の中の競争心・上手にできない自分への苛立ち・塗り絵のキーカラー レッド でした・自分の持つ得体の知れなかった感情に名前が付くととたんに平和な心に戻れるから不思議です・そっか、そうだったのか〜って受け入れたら、すーっと怒りが消えていきました・マンダラぬりえ、恐るべし!これが癒し塗る作業も癒しですカラーセラピーってこういうこと☺️・・子供が自分の気持ちをお母さんに分かってもらいたがるのと同じですね・大人だって自分の気持ちを言葉で整理してほしいし、自分でも分かりたいし、誰かに分かってもらいたい・面倒くさがって蓋をしたり時間をかけているといつまでも苦しいんですよね・怒る事や悩む事がいけないんじゃなくて、そんな自分がいることを知り、認めて受け入れてあげることが、愛・愛で生きよう・ちょっと恥ずかしいけど私の気づきをシェアしてみました✨・・さて、2月17日(月)13時半〜鈴鹿市 幸泉さんにて#マンダラぬりえでカラーセラピー 開催します・お席あと3名様あります!・最近荒んでる人!😆大切な自分の心の平和のためにお越し下さいませ💕・ご都合合わない方も気軽にご相談ください・・#マンダラぬりえ#マンダラぬりえでカラーセラピー#三重県#いなべ市#桑名市#カラーセラピー・🌈ぬりえとカラーで、あなたの答えにたどり着くお手伝いをしています。@toshiko.watanabe.75◆ホームページ→http://irojikan.com◆最新スケジュール&会場詳細→ http://irojikan.com/schedule/◆お申込み・お問い合わせはお気軽に→ http://irojikan.com/contact/または irojikan@outlook.jp・

  • 03Feb
    • ■月はシルバーかゴールドかの画像

      ■月はシルバーかゴールドか

      映画”CATS”を観ました。バレエダンス、タップダンス、セクシーダンス・・・極上の歌やしなやかな猫たちの動き・・✨私はこのような美しく芸術的でファンタジーな作品、大好きでした^^ストーリーがしっかりしているのも良いですが、右脳(感覚)で観る感じも いい♪ロンドンのゴミ捨て場で生きる野良猫たちの、神秘的な夜の世界を見せてもらいました*カラーと絡めて何か書けないかなぁという目線でも観ていたのですが、印象に残ったのは”大きなシルバー(青白い)の月”でした。シルバーのイメージって、クール、静寂、神秘的、厳か、清潔・清浄、繊細、それから”いぶし銀”なんて言葉があるけど、「目立たないけど実は熟練のスゴイ人(笑)」のような・・・そのどれもが、ロンドンの孤独で気高き野良猫たちの夜の世界と合っているなぁと思いました。そう、「孤独」と「野良猫」と「夜」だ。鎬(しのぎ)を削る野良猫の ”生まれ変われる一匹”を選んでもらう舞踏会 だからシルバー。もしゴールドの月だったら 充足している飼い猫たちの気ままな夜のお茶会 になってしまいそう?笑(この違い、分かりますか?)帰り道では大きなゴールドの月が輝いていました。空想・ファンタジーの世界(ブルー)から、現実の世界(オレンジ・レッド)へ戻ってきました。■カラーセラピー&マンダラぬりえ 色時間~irojikan~http://irojikan.com

  • 01Feb
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      ■掃除の効果

      月初に拭く!と決めてみました✨・先日拭き掃除してあまりにも美しくなり感激したので(どれだけ適当だったんだ😂)・あれから毎日、毎回、点けるたび、目に入るたびにワクワクしています・娘もらしい・こんなささやかな事に、毎日大きな幸せをもらっています☺️・掃除の効果って凄いですね✨・・#ペンダントライト #掃除 #リビング照明*インスタグラムよりhttps://www.instagram.com/toshiko.watanabe.75/★カラーセラピーやってます 参加者募集中!色時間~irojikan~ 開催場所・スケジュール → http://irojikan.com/schedule/以下以外の日時、気軽にお問合せくださいお問い合わせ先 → http://irojikan.com/contact/【2月】●2月4日(火)13時半~15時 マンダラぬりえ桑名市 星川 住まいるステーション●2月11日(祝火)10時~12時 マンダラぬりえ桑名市 星川 住まいるステーション●2月13日(木)10時~ 運気UPカラーでローズウィンドウを作ろう! (満席)●2月17日(月)13時半~ マンダラぬりえ 鈴鹿市 幸泉

  • 31Jan
    • ■どんなことよりも優先すべきことの画像

      ■どんなことよりも優先すべきこと

      友人とランチに行く約束をし、その友人がお店に予約の電話をしてくれました。昔からあるそのお店の人はちょっと不器用な感じの人。(でも、私も友人もお店の雰囲気やお食事は好きなんです。 私は一度しか行ったことないけど!笑)ゆっくりしたいからテーブル席を予約したら、”別のお客さんがグループで来たらカウンター席に移ってもらうかもしれない”ということだったそうで。更に、”ゆっくりしたいんだったら他のお店に行ってもらってもいいんですけどね”って言われたらしい。^^;でも彼女は、このお店が良いんです と言い、予約を通してくれたんだけど、最後にお店の方が”嫌な言い方をしてしまって申し訳ない”っておっしゃったそう。あぁ、穏やかな友人だからこそ このオーナーさんにそんな一言を言わせたのだな と思いました。これは、人によって結果が変わるものの様な気がする私。その人の発するものが相手を変えるんだろうな~友人はいつも朗らかで穏やかで明るい人(しかも超美魔女)なんだけど、電話で見えない相手にもそれがちゃんと伝わってるんだな。人の発するエネルギーってすごいなと思ったのでした。^^*自分が良い状態にあるかどうかって、周りで起こることに反映されていて分かると聞いたことはありますか?私は(恐縮ですが)良くあるのです・・・が、他の人には態度が悪いと思われている人でも私には丁寧に接してくれることがたびたびあります。きっと私の内面の状態が穏やかだったからなんです。もしくは、同じ事象でも”悪く捉えないでいられるゆとり”があったから丁寧に接してくれるのになと私は思ったのでしょうね。逆に、こちらは丁寧に接しているつもりなのに相手が横柄な態度をとってくる(よう)に感じることもあります。そこはやっぱり私の何かに”乱れ”が生じているからなんだろう・・・心穏やかでいることは、どんなことよりも優先するべきだと私は思います。気持ちそのものが楽というものあるけど、やっぱり心持ちに合わせて物事も楽に無理なく動くと思うから・・・■カラーセラピー&マンダラぬりえでカラーセラピー 色時間~irojikan~ HPhttp://irojikan.com

  • 30Jan
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      ■2020年、自分の答えを見つけよう!

      ご無沙汰しております。色んな媒体を管理するのが苦しくて、ここ最近はFBからもアメブロからも離れておりました。が、元気にしております。笑年末から今月にかけて、自分の中で穏やかに丁寧に過ごし、整えていた感じです^^最近見かけないなぁと思ってくださった方、少しでも思い出してくれてありがとうございます。久しぶりに今の思いをHPのブログに綴りました♪こんなに密やかなのに、意外と燃えてるんだな・・・と思っていただけたら嬉しいです。笑カラーセラピーもやってますマンダラぬりえもやっています新しいことも始めてみようと思っていますどれも、「自分に対して丁寧に在る時間」 という私なりの括り(くくり)があります。今さらですが、こんな私でよろしければ今年もお付き合いくださいね♡どうぞよろしくお願いいたします^^■HPブログ「2020年、自分の答えを見つけよう!」 → http://irojikan.com/you-already-have-an-answer-2020/■インスタグラムはしょっちゅうアップしていますので、渡部の日常にご興味ある方はインスタにも遊びに来てくださいね♪https://www.instagram.com/toshiko.watanabe.75/■どうでもいいかもしれませんが、お弁当専用のインスタグラムもやってますhttps://www.instagram.com/obentou.therapy.75/